傳統菜肴與師門技藝(1 / 3)

※傳統菜肴與師門技藝

翠珠魚花

主料:草魚1條(約1250克)

輔料:綠車厘子12個、綠萵苣500克、蔥薑各10克

調料:料酒20克、鹽3克、米醋75克、醬油10克、澱粉500克、油1500克、胡椒粉0.5克、番茄醬65克

製作步驟:

1.草魚初加工:刮鱗,剖腹去內髒,洗淨,切下魚頭,保留兩個分劃水,劈開魚頭,不切斷,去魚牙、喉,洗淨。

2.切下魚尾部分約10厘米,劈魚尾骨,去3厘米,肉相連,尾叉部分修齊,蔥薑切末備用。

3.從魚的中段取下兩側軟邊,片去腹部及肋刺,剞十字花刀,兩片都剞完後,取其中一片,切下6厘米長的小塊,形成大、中、小三塊魚肉,備用。

4.將魚肉用料酒、蔥薑、胡椒粉醃製入味。

5.萵苣削成圓球備用,水汆後入味,待用。

6.將從中段取下的三塊魚肉沾上幹粉,分別用竹簽別好,形成圓圈狀;頭尾沾粉,備用。

7.鍋中油燒至八成熱,放入大圈、中圈、小圈,炸挺,撈出;再提高油溫複炸,待魚尾定型能立住,放入魚頭炸熟,至金黃色撈出裝盤。

8.裝盤時,頭昂、尾翹,中間魚大圈在底部,中圈在中間,小圈在最上麵。

9.淨鍋一口,加底油、蔥薑、番茄醬煸炒,加醬油、米醋、鹽、高湯、水粉芡;將調好的熱湯汁澆到魚上,翠珠10個排

在盤邊,即成。

特點:

造型美觀,茄汁味濃,酸甜適度。

羅漢肚

主料:豬肚500克、豬肉(肥瘦)500克、豬肘500克、豬肉皮250克

輔料:豌豆50克、胡蘿卜50克、香菇25克

調料:白糖25克、料酒50克、醬油50克、花椒10克、醋50克、桂皮15克、五香粉10克、大蔥50克、八角25克、薑50克、糖色3克、鹽30克、味精6克

製作步驟:

1.將豬肚刮去油脂,用精鹽、醋揉搓肚上的黏液,搓揉幹淨後,用清水衝淨,控去水分。

2.把肘頭和肉皮上的殘毛刮淨,放入開水鍋中燙透,撈出洗淨。

3.將胡蘿卜、香菇切丁待用。

4.把洗淨的豬肚用精鹽、蔥段、薑片和花椒拌勻,醃製好。

5.取一鐵鍋,上火,倒入雞湯,加入蔥段、薑片、八角、桂皮、料酒、白糖和餘下的鹽,將豬肉、肘頭、肉皮放入鍋內燒製。

6.鍋開後,撇去浮沫,改小火燉至八成熟,撈出豬肉、肘頭、肉皮晾涼。

7.將豬肉、肘頭切成片,肉皮切成絲備用。

8.把豌豆、胡蘿卜、香菇、豬肉片、肘頭片、肉皮絲放入盆內,加入蔥末、薑末、味精、五香粉拌勻,裝入豬肚內,並用竹簽將肚口封好,放入開水鍋中燙一下。

9.在原煮鍋內加入清水1升,調好口味,把豬肚放入鍋內煮熟,撈出控淨水,用重物將豬肚壓扁,

晾涼後拆去竹簽,食用時切片裝盤即成。

特點:

五香味濃,色澤美觀,為佐酒下飯佳肴。

糯米桂花藕

主料:蓮藕、糯米

輔料:紅棗、紅糖、冰糖、幹桂花

製作步驟:

1.糯米浸泡3—4小時。

2.蓮藕洗淨不去皮,從蓮藕的一頭切下兩三厘米的帽子。

3.將糯米灌入,灌一點兒用筷子捅一下,全部填滿後用牙簽封口固定。

4.將灌好的藕放入鍋中,加入適量的水,沒過蓮藕即可;調入紅糖、冰糖、紅棗,依個人喜好增減到適合的甜度。

5.選擇電飯煲的粥\/湯檔煮2小時,保溫3小時以上。(不著急吃的話可以用剩餘的湯汁再煨一下。)

6.將蓮藕取出,去掉牙簽,切成厚片。

7.將煮藕的湯汁熬成稠汁後淋在藕片上。

8.撒上幹桂花即可享用。

酸辣蓑衣黃瓜

主料:黃瓜1根

輔料:小蔥1根、蒜5克、薑5克、幹辣椒適量

調料:鹽2克、食用油5克、醋5克、生抽3克、白糖5克

製作步驟:

1.將小蔥切段,蒜、薑切片。

2.黃瓜兩邊各放一根筷子,刀刃與筷子呈45度角斜刀切,注意不要切斷,切完一麵,翻轉180度,再切另一麵。

3.將切好的黃瓜放入碗中,加入鹽,醃製1小時。

4.起鍋倒入食用油,蔥段、薑片、蒜片、適量幹辣椒,大火爆香。

5.拿一個小碗,倒入生抽、醋、白糖,再倒入熱油,攪拌均勻

6.將料汁倒到黃瓜上,裝盤即可食用。

香辣牛肉

主料:牛肉

輔料:生薑、小蔥、大蒜、香菜

調料:香料(八角、桂皮、香葉、幹辣椒、花椒)、料酒、蠔油、辣椒麵、白芝麻、生抽、老抽、鹽、陳醋、白糖、芝麻香油

製作步驟:

1.將牛肉等食材清洗幹淨,生薑切成薄片;小蔥一部分切成小段,一部分切成蔥花,蔥白和蔥綠分開;大蒜去掉外皮,切成蒜末;香菜切成小段備用;將香料用清水清洗一下,洗去表麵的灰塵。

2.鍋中倒入適量清水,將洗淨的牛肉下入冷水鍋中,加入薑片、蔥段、鹽、蠔油、老抽及香料,再倒入適量料酒去腥;開大火煮開後撇去鍋中浮沫,浮沫撇幹淨後開小火繼續煮40分鍾。

3.先調製一碗料汁,碗中加入切好的蔥白、蒜末、一勺辣椒麵、一勺白芝麻,然後起鍋倒入適量食用油,油溫七成熱後淋入碗中,將蔥、蒜、辣椒麵、白芝麻的香味激發出來,然後攪拌均勻;隨後開始調味,加入適量生抽、陳醋、白糖、芝麻香油,攪拌均勻後料汁就調製好了,放置一旁備用。

4.40分鍾後,牛肉煮好,關火後不要急於將牛肉撈出,繼續放在湯中浸泡20分鍾,使之更入味;20分鍾後將牛肉撈出,切成薄片,裝入碗中,倒入提前調製好的料汁,再加入切好的香菜、蔥花,抓拌均勻後裝入盤中,

這道簡單的涼拌牛肉就做好了。

特點:

牛肉香辣,爽口入味,不幹不柴。

糟香鴨肝

主料:鴨肝500克

調料:鹽3克、鴨油15克、香糟酒50克、薑汁水10克、味精5克、白糖50克、雞湯適量

製作步驟:

1.將鴨肝剔去筋膜,放入沸水鍋中燙一下即可撈出,去除血汙。

2.把燙好的鴨肝放入盆內,加入鹽、味精、白糖、雞湯、薑汁水、香糟酒和鴨油,上籠蒸15分鍾後取出。

3.將蒸好的鴨肝切成厚片,碼入湯盤中;將蒸鴨肝的原湯過濾後澆在鴨肝上即成。

製作提示:

1.宜選用肝葉完整、剔去膽囊、除去血汙的淨鴨肝。

2.鴨肝與香糟酒等料需一同上籠蒸,才能使鴨肝軟嫩且入味。

特點:

鴨肝軟嫩,營養豐富,香糟味濃。

脆米衝汁石斑魚

主料:石斑魚

輔料:脆米、金瓜泥、高湯、火腿細絲、蔥絲

調料:鹽、雞汁、花椒油、芝麻香油、澱粉

製作步驟:

1.將石斑魚片成蝴蝶薄片,衝水,然後放入鹽,上漿吸水備用。

2.起鍋放入高湯,用金瓜泥調色,放入鹽、雞汁、花椒油、芝麻香油少許調味,勾芡備用。

3.起鍋燒水,下入底味,鍋開以後將魚片放入漏勺裏,燙4—5秒撈出。