衣服、匕首都被埋在競賽地，選手們從第一天，就開始緊張競賽。荒漠地帶，樹木低矮，物資匱乏，但一覽無餘的地形有一個好處——選手們很難做小動作。
這片荒漠，隻有四五個非攝影區，這次的非攝影區占地很小，幾個人造的茅廁而已。除了茅廁內部，整片競賽地都在監控之中。除了全方位旋轉的攝像頭，直升機整日都在頭頂盤旋，柳絮幾乎不用擔心再有人搗鬼。
她可以把全部精力放在競技任務上。
柳絮很快找到了匕首，繼續做下一個任務，頭頂烈日烤得地麵幾乎冒煙，她又渴又餓，上一頓飯還是天不亮的時候，節目組提供的一碗粥，此時已經是晌午，她餓得前胸貼後背。可越是饑餓，她越得努力。
因為，完成任務就能獲得食物，食物可以補充體力，而擁有良好的體力，在下一輪任務中方能搶占優勢。
如果落到最後一名，沒有食物補充，在這貧瘠的荒漠中，柳絮未必有能力找到食物，她的體力越來越差，明天繼續最後一名，繼續沒有食物補充……惡性循環，就算沒有淘汰任務，她也會因為饑餓，自動退出。
節目組用心險惡，用原始而殘酷的方式，逼人自動退出。
幸好柳絮不是最後一名，自然，她也不是第一，隻得到鬆軟的大包子，那包子真大，肉沫白菜餡，換做平時，柳絮恐怕吃不完。可她今天真餓了，忍住食欲留下一小半，留作晚上果腹之用。
中午，陽光過烈，節目組沒有安排競技任務，選手們全都坐在山坡的岩石下納涼，喬川看到柳絮居然沒把包子吃完，打趣道：“男女隊員獲得的食物一樣，這應該算是照顧你們女隊員，這點東西對我來說，根本吃不飽。”
柳絮道：“競技時，男女隊員的規則也一樣，我都沒說男隊員體力好更占優勢，獎品當然應該一樣。”
突然想到龍易，要是他參加這個賽段，這點食物不夠他塞牙縫。第一名的套餐卻是很大的一份，至少柳絮認為，她可以靠它支撐一天。
獲得第一名的是傅豪，莫逆行是他堅實的後盾，兩個人做任務自然更快。而最後一名是袁芝芝，此時，她懶洋洋地躺在地麵，用之前那枚眼罩遮住眼睛，閉目小憩，餓倒是不覺得，天太熱，活又累，她已經沒多少感覺了。
下午四點之後，又開始另一場競技，直到傍晚才結束，每個人都可以獲得一個不大的麵包，但第一名有額外的一瓶水。柳絮那瓶水已經剩得不多，不得不開始想辦法從這荒漠中開采點東西。
“進擊者”包含了野外生存部分，柳絮早就在網上搜尋過不少野外生存小技巧，黃昏時，她采了許多樹葉，平鋪在地麵。網上說，用這種方法能收集露水，是荒漠取水的重要方式。
第二天，果然收集到露水，雖然少得可憐，但在這幹旱的荒漠中，幾滴水也能救命。
其他隊員也沒閑著，節目組提供的物資十分匱乏，尤其對於男隊員而言，食物連果腹都不夠。這種匱乏會隨著競賽越演越烈，選手們要麼放棄，要麼自食其力。
這片貧瘠的沙漠並非荒無人煙，布希曼人就生活在此處，幾千年如此，他們遠離文明，生活簡單，他們能在這荒漠用最原始的工具解決飲水和食物問題。荒漠中也有不少動物的蹤影，蠍子，甲蟲，響尾蛇，貓鼬，地鼠，鳥雀，野禽……甚至偶爾會看到羚羊竄進競賽地，多想抓住一隻，架在火上烤了，絕對能飽飽地吃上一頓。
那羚羊似乎察覺到食物鏈最頂端的生物正對著它虎視眈眈，疏忽間又跑出競賽地。
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