想著昨天的事，陳霄隨左慈在茅屋外空地上站著。“霄兒，你學武的目的我很清楚，殺父死母之仇不共戴天這為師都能理解，隻是為師希望你學武並不是完全為了這些，還要心懷天下用自己的本事為了大漢的百姓謀福利。如果你不能承諾做到這些為師什麼都不會教你的，記住了嗎？”左慈語氣有些淩厲鄭重對陳霄道。“師父說的話霄兒一定謹記在心不敢違背，如有違背天人共誅！”陳霄小小的臉兒鼓足氣正色發誓。“嗯，隨我到後山山洞。”左慈見陳霄發完誓說道並在前往後山走，陳霄也隨步跟上。來到洞口處，隻見洞口堵著一塊巨石，山洞是左慈平時修煉的地方除了修煉時間左慈都用巨石堵住洞口不讓陳霄進去。左慈單掌毫不費力的將巨石拍開，山洞隻有七八米深由於是坐北朝南光線很容易就能從洞口照進來所以並不暗。陳霄看到山洞最深處有一石案，案上放著一卷竹簡石案前的地麵上則有一蒲團。左慈走到案前拿起那卷竹簡遞給陳霄“先把這竹簡上的內容記下來，稍後我再和你說。”左慈說完做到蒲團上閉上眼睛也不去理會陳霄。陳霄打開竹簡上麵寫道：老子曰：「虛其心，實其腹。」壺子謂「心不虛則神死，腹不實則命危。」心不虛極，則不能空靈，亦不能清明在躬。心無一物則物泯，心無一念則念泯，心無一理則理泯，心無一事則事泯；如此則自一塵不染，萬境諸寂，心法雙泯，能所兩忘：而入於無何有之鄉矣！無論用空心空境法、存心存境法，或存心空境法、存境空心法，總以求此心之能虛極靜篤，空靈神明為要妙。至於「腹」字，乃指丹田，五行之土，為人之命寶。道家秘傳有「積氣實腹法」，有「聚氣實腹法」，腹實即所謂「丹田有寶」也。丹田有寶後，尚有「采藥」「過關」「服食」「溫養「沐浴」「還丹」「神化」諸法，法各有訣。實腹者「坤」腹，虛心者「離」心；故有「實陰服食」與「取坎填離」之方；此亦為交合心腎、變換陰陽之訣法。故曰：心處神來合，腹實命不枯。