在生活中，每個人都難免有點自我中心，因此有些人會想：我記住別人的好處，不記他們的壞處，這不是吃虧了嗎？實際上，你並不吃虧。因為當你想到別人的好處時，你的心情是愉快的；當你想起別人的壞處時，你內心是氣憤的，不愉快的。
那首《感恩的心》唱道，“我來自偶然，像一顆塵土，有誰看出我的脆弱；我來自何方，我情歸何處，誰在下一刻呼喚我；天地雖寬這條路卻難走，我看遍這人間坎坷辛苦；我還有多少愛，我還有多少淚，要蒼天知道我不認輸。感恩的心，感恩有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己；感恩的心，感恩有你，花開花落，我一樣會珍惜。”
我們應該感恩於活在這個世上，感恩於父母給予我們的愛，感恩於這個世上有那麼多的人對我們的關心，因為有了他們的存在而使我們不再孤單，不再無助，才會有快樂常在身邊伴隨。這種愛心需要我們不斷地傳遞下去，我們也同樣應該付出自己的關懷和愛心去給予別人，讓每一個人都能懷著一顆感恩的心生活在這個世上。
感恩不但是一種禮節，更是一個人具有涵養的基本體現。因而，感恩與溜須拍馬不同，感恩是自然的情感流露，是不求回報的。對於個人來說，感恩是富裕的人生。它是一種深刻的感受，能夠增強個人的魅力，開啟神奇的力量之門，發掘出無窮的智能。感恩也是幸福生活的原動力和內驅力。因此，每個人要學會用一顆感恩的心對待生活中的點點滴滴。
那麼，我們怎樣才能培養感恩的心態呢？
★ 懂得感恩。現實生活中有很多人，他們這也看不慣，那也不如意，怨氣衝天，牢騷滿腹,總覺得別人欠他的，社會欠他的，從來感覺不到別人和社會對他的生活所做的一切。他們就好像生活在土裏的蚯蚓，即使有一天鑽出土層，也感受不到陽光的明媚，因為它們身體缺少感光細胞。一位哲人說，世界上最大的悲劇和不幸就是一個人大言不慚地說：“沒人給過我任何東西。”
就像自然界中生物鏈，生命的整體是相互依存的，任何生物都不可能不依賴於別的生物而獨立存在。無論是父母的養育，師長的教誨，配偶的關愛，他人的服務，大自然的賜予……
★ 學會“施與受”。要想獲得幸福快樂，你必須學會“施與受”的藝術，因為這正是維持文明生活所必須的血液。一個人若隻接受他人的恩惠與施舍，必然永遠不會快樂。如果一個人的一生隻是像一條鯊魚那樣僅僅抓住金錢不放，或是像隻被寵壞的小狗那樣接受其他人贈送的禮物——那他們是不會感到幸福快樂的。
當一個人在從他豐富的幸福倉庫中拿出一部分幸福送給別人時，他會感到更加幸福。因為他將憂愁變成喜悅，把恨變成愛。在他眼中世界永遠是美好的，人永遠是幸福的。
當一個人幫助他人時，其實就是在幫助他自己。他會覺得與他人之間有一種親密的感覺。他會覺得自己是個對世界和社會很有貢獻的有用之人。此外，接受他幫助的人定會對他十分感激。在這個由人組成的社會中，他會感覺更舒服、更幸福。
★ 做一個知足者。幸福是一種感覺，一個人隻有當他自己覺得幸福的時候，那才會真正的擁有幸福；相反他自己若不覺得幸福，那麼他永遠都不會懂得真正的幸福之所在。獲得幸福感，知足是一種最為廉價的方式。
一個貪得無厭的人，即使擁有再多的財富、再高的地位，總是不滿足，總沒有幸福感；而知足者，卻能在極為簡單的物質條件下，得到滿足和快樂。
學會感恩，讓感恩之情來滋潤我們的生命，這樣，你就會在簡單的生活中依然能找到快樂。