“選擇應該是有道理的，去實施就必然會遇到困難。”不知人們在確立目標之後是否給自己注射過這樣的預防針。如果進行了心靈挫折預防，那麼，你就該養成一個防止退縮的保護罩——信心的習慣。
任何人的成功，都需要信念，如果在生命裏剔除信念，那麼成功的存在也就成為泡沫了。
邁克·帕伍艾魯，在大學二年級時選定了跳遠運動，在選定這個人生目標的時候，他的最好成績也不過是7.47米，這個成績在當時不過是一般水平。
在這以後的11年間，帕伍艾魯一直努力訓練，他所盯住的目標是當時的全美冠軍，但冠軍是不容易到手的，因為當時的冠軍是卡爾·劉易斯，這位跳遠老將已在冠軍的領獎台上蟬聯65次，可想而知，想超越他決非易事。
一次全美冠軍賽上，帕伍艾魯準備爆發積聚多年的能量，決心要戰勝劉易斯成為冠軍。但非常遺憾的是帕伍艾魯又沒成功，他和劉易斯的差別僅僅是1厘米。
怎麼辦?麵對這位65次都沒人能超越的強硬對手和又一次的沉重打擊，他已經筋疲力盡，加之這次重創，此時的他如果想的仍是那個冠軍，在旁人看來似乎可以說是有些自不量力了。
但帕伍艾魯並不認輸，因為這就是他為之奮鬥的目標，他很自信，相信自己一定能做到。以此為信念，他更加刻苦地訓練，準備頑強地突破這個紀錄。
在東京國立競技場裏，劉易斯和帕伍艾魯將在這裏再次展開較量，這是一場世界田徑賽的跳遠比賽現場，真正的角逐將在這裏展開。
此時的世界記錄是8.90米，但劉易斯卻在第四回合時以超出原來紀錄1厘米的好成績再次突破記錄，贏得全場的掌聲雷動，歡呼雀躍。劉易斯此時也倍覺自信，冠軍的寶座又是自己的了，可劉易斯高興得太早了。帕伍艾魯在第五回合的試跳中，一舉跳過了8.95米的好成績，終於擊破了劉易斯不敗的神話，同時也打破了保持了23年沒人打破的世界紀錄。帕伍艾魯終於在自信和勇於挑戰信念下實現了夢想。如果帕伍艾魯在失敗後不再站起，如果沒有一定要爭得冠軍的信心，如果在幾次和劉易斯的較量中自我放棄，如果在劉易斯先勝一籌的情況下失去自信，那麼，他就不會取得成功。
其實，在成功者的眼裏是沒那麼多的“如果”的。即使有如果也隻有一個，那就是——如果你遇到失敗，別忘了，隨身攜帶著自信的習慣，你離成功就不遠了。