第十一章當情感遭遇危機——情感突破 太多關心讓人窒息
有時候過度的關心是種負擔，它會讓人無力辨別“體諒”和“憐憫”的區別，甚至會讓人對這種無緣無故的同情和憐憫感到痛恨。
幾乎所有的人都認為家庭生活是一座圍城，婚姻束縛了他們的自由，是他們最重大的負擔，同時太多的關心又摧毀了他們的意誌，使他們失去了奮鬥的動力。結果導致婚姻關係破裂呈愈演愈烈之勢，原本相愛的夫妻成陌路人，上演著一幕幕悲劇。建立一個家庭不容易，我們要善待它、嗬護它，對它負責，不要輕言放棄。
劉陽和吳梅是結婚多年的夫妻，但是他們的夫妻關係卻不很樂觀。吳梅過多地關心讓劉陽覺得是種負擔。每次劉陽出差，動身的前一天晚上，吳梅會問他準備何時啟程，又問他的飛機何時起飛。接著，她在腦子裏進行了一番盤算，胸有成竹地警告劉陽：“你沒有留出足夠多的時間，不能及時坐上飛機。”吳梅認為是在關心他，而劉陽感覺到的卻是自尊受到了冒犯！劉陽在世界各地授課，迄今為止，乘坐飛機，飛行了整整14年。從來沒有錯過航班，哪裏用得著別人提醒！次日早晨，在劉陽出發之前，妻子不厭其煩地又問了他一大堆問題，諸如：“你帶上機票了嗎？”“錢包在身上嗎？”“你的錢夠用嗎？”“你襪子夠穿嗎？”“你知道在哪裏轉機嗎？”吳梅覺得這是愛他的表示，而劉陽卻認為她對自己缺乏信任，這也不放心，那也不放心，因此感到惱火。他經常對妻子做出暗示，不希望她以這樣的方式傳遞她的愛，婆婆媽媽地指點對方。他對彼此的感情充滿了疑惑。
夫妻應該深入的交流，告訴對方不應該像母親那樣凡事操心，為對方提供過於細微而繁瑣的照顧和保護。每個人渴望的愛與對方的信任是分不開的。所以，即使錯過了飛機，也不要說：“我都跟你說過了，你不該……”諸如此類的話。要相信，自己的問題自己解決，過多的關心會讓對方產生負擔。夫妻雙方應站在平等的位置上，不應該有誰駕馭誰的表現，讓對方在你的關心下無法呼吸。
小張和小王是大學同學，小張一直很關心小王。結婚後，小張仍然對小王關懷備至，管他吃喝不說，也管他回家和工作，第二年，他們有了兒子，小張驕傲地對女伴說：“我管著這兩孩子，累死了！”可是小王越來越不服管了，總是吵吵鬧鬧，兩人關係也因此越來越緊張。
夫妻應該正確把握彼此在婚姻中的角色。良性的婚姻是一種人性的互助關係，或是由於有一方缺乏獨立性需要另一半照料和引導，而不是領導與被領導的關係，更不是爭做家庭老大的不良心態。夫妻關係出現裂痕，既有來自夫妻兩人關係本身層次的問題，也有來自夫妻各自家庭背景、民族與文化差異等各個方麵的問題。夫妻雙方有各自不同的文化背景和不同的性格特征，彼此應該互相諒解和寬容。家庭是社會的細胞，將家庭建成幸福的港灣，無疑將對千千萬萬夫妻的身心健康，工作與事業發展，以及社會的安定都有重大的意義，而這無疑需要千千萬萬的夫妻共同的努力。
在婚姻生活中，對方總想把自己的愛全部地奉獻給對方，但這種奉獻有時變成了毫無芥蒂的管束，結果使得太多的人在過度的關心中飽受煎熬。家是累了可以在此休息、療傷的地方，應該多一些尊重、包容，少一些指責，多一些鼓勵，讓緊張疲憊的身心在這裏得以放鬆。