第87章 劉夢成的營養師諸葛詩詩(2 / 2)

“海帶絲是堿性的東西,對你身體可以起到調和作用,因為你吃的大部分食物都是酸性的,所以這海帶絲是必須吃的,玉米餅是用粗糧做的,可以讓你的血液更加的健康,裏麵沒有放糖,吃太多糖對身體不好,同樣吃太多的鹹東西對身體也不好,醃製的東西吃起來也是對身體不好的,所以雞蛋我選擇了清煮,這紅棗可以補血,早上喝粥對身體最健康了,裏麵我又加了幾樣特殊的精米,讓營養可以自然調和,滿足你身體所需要的營養和養料,肉我也做過一些特別的處理,肉中的油而我用特殊的厚底鍋煎出去了,所以肉的味道並不是很可口,但是同樣是有營養的,吃太多的油會對身體造成一些的損害,這些東西雖然比不上山珍海味但是卻可以最大限度的照顧好你的身體,這些東西會對你的身體起到好的作用,而那些山珍海味則不然,會起到相反的作用,現代人之所以病越來越多都是吃出來,病從口入,你必須要注意,以後不能吃那麼多肉類了,多吃魚類,如果你想吃肉我會給你做的”,劉夢成嘴裏喊著食物拿著勺子呆呆不動的看著諸葛詩詩,聽著她所謂的營養學理論,聽完之後自己都有點迷糊了,這諸葛詩詩什麼時候變成自己的老媽了?不對,老媽也沒有這麼照顧過自己啊,簡直成了自己的專業保姆了,

“你吃飯要細嚼慢咽,不能這樣大口大口的,這樣吃飯對胃腸不好的,慢點吃,不著急”,諸葛詩詩把手一伸,示意劉夢成繼續吃東西,劉夢成唔唔的點了點頭繼續吃,心裏是百思不得其解啊,這到底是怎麼回事?諸葛詩詩剛見過一麵而已,當見第二麵的時候竟然變成了自己的營養師,今年發生的怪事還真是層出不窮啊,哎,既然她說這些東西對身體好就吃吧,昨天晚上就沒怎麼吃她給自己配的菜,今天早上全補回來好了,幾分鍾後桌子上的東西都被劉夢成囫圇吞棗的咽到了肚子裏,劉夢成的腦袋裏還是三個字的感慨,不好吃,不過看到諸葛詩詩滿意的笑容後又感覺也不是難吃了,起碼對自己的身體好,

劉夢成又坐到了那輛加長奔馳中,昨天是去宴會,不過今天是去森林公園,昨天車裏是四個女孩子陪著自己,今天就變成了六個,多了一個皇族格格愛新覺羅-婉彤和一個古典美人諸葛詩詩,自己這也算享盡齊人之福了吧?嗬嗬,劉夢成想到不自覺的笑了起來,

“你笑什麼?”雙胞胎妹妹瑤瑤看到劉夢成的笑容問了一句,

“我在想你那天不是說病好了要給我做飯麼,你會給我做什麼吃的呢?”劉夢成看到那瞪著的大大的眼睛就知道她是妹妹瑤瑤了,

“我啊,我給你做蒸辣椒,煮辣椒,炸辣椒,炒辣椒,好不好?”瑤瑤歪著頭一笑,回道,