馬斯克離開後，苟特返回屋內，發現眾女和阿耶莎正在錄製節目。
苟特突然的一個亂入也讓這一期的美食節目迎來了一位特別的嘉賓——苟特。苟特作為這個夏天最有話題性的體育明星，他的出現無疑會為這一期的節目帶來更多的關注和話題。眾女也是被苟特這搞怪樣弄得習以為常了。
這一期節目錄製的主題是製作鹵牛肉。阿耶莎、泰勒、斯嘉麗、薩比娜、曾麗、熱巴和楊蜜參與了錄製。苟特的加入讓整個節目更加熱鬧了起來。曾麗是節目的新人，這也間接說明了苟特家中又多了個女主人。
在節目錄製現場，苟特表現得十分活躍。他和眾女一起探討製作鹵牛肉的技巧和心得，還分享了自己在烹飪方麵的一些有趣經曆。他的幽默和風趣讓節目氣氛變得輕鬆愉快，相信觀眾也會被他的親和力所感染。
在製作鹵牛肉的過程中，苟特展現出了他的烹飪天賦。他單手熟練地調味、燉煮，每一個步驟都做得有模有樣。他還不時地與眾女交流。這樣一來可以讓觀眾們看到一個不一樣的苟特
在節目錄製的最後，苟特眾女一起品嚐了自己親手製作的鹵牛肉。不得不說這是一次非常成功的錄製，大家都吃得很開心。
這一期的美食節目因為苟特的加入而變得更加精彩。他的到來不僅為節目帶來了更多的關注和話題，也讓觀眾們看到了他的另一麵。相信這一期的節目會成為觀眾們最喜愛的一期，也會讓更多的人對華國美食和烹飪產生興趣。
眾人錄製完節目後，那些鹵好的牛肉也成為了晚餐的一道菜。小家夥們也很給麵子的吃得津津有味。庫裏、阿聯兩人訓練結束也來到苟特家中一起吃晚餐。阿聯的妻子下午也和阿耶莎來到苟特家中今天並沒有參與節目錄製，而是在一旁和阿什利她們聊著天喝著茶。
晚餐是香煎和牛牛排、香煎魚排、香煎鴕鳥肉、水果沙拉、醬牛肉、濃稠的巨骨舌魚湯。
一桌子豐盛的美食，讓人垂涎欲滴。小家夥們用手抓著牛肉，大口大口地吃著，臉上洋溢著滿足的笑容。眾人一邊吃著，一邊聊著天，氣氛十分融洽。
苟特靜靜地看著眾人快樂的樣子。他們的笑聲和歡呼聲充斥著整個房間，讓苟特感到一絲孤獨。然而，他的心裏並不是完全的孤獨，因為他知道，他在為了一個更高的目標而奮鬥，這個目標讓他不斷地挑戰自己，不斷地超越自己的極限。
他想起了自己這輩子孤獨一人訓練的日子。每天早晨，當太陽還沒有升起的時候，他就已經起床開始訓練了。他獨自一人跑步、鍛煉身體，重複著那些枯燥乏味的動作，直到自己的身體達到極限。然後，他會停下來，休息一下，緊接著又開始下一輪的訓練。他的訓練是孤獨的，但是他從來沒有放棄過。他知道，隻有通過不斷地訓練，他才能夠變得更加強壯，更加出色。