但白鷙的內景終究是比不上帝君的，最主要的區別就是白鷙並不能使岩元素沉積，在內景中生成肥沃的土壤，反而，要是他操縱冰元素力在內景中沉積......
他感覺建木玄根會殺了自己！
沒有土壤就算了，你還把我凍冰裏！還能不能好好相處，我問你還能不能！！！
幻想著建木玄根的反應，白鷙決定還是讓它就這麼放置著吧，內景中留有些土壤，暫時也足夠它紮根，若是在生長些，他就要尋個地方裝土了。
對了，自己是不是還藏著一本呼吸法呢，看看它怎麼樣，能不能幫上忙。
想到哪裏算哪裏，白鷙當下便取出了那本小冊子，在手上閱讀起來。
[名稱：波紋呼吸法]
[介紹：在遙遠的過去，天資橫溢的人們為了對抗終極的柱之男，學習太陽，利用太陽，創作的呼吸法。
「收下吧！這就是我最後的波紋了！」]
白鷙翻開冊子的第一頁，上麵正正當當的寫著總集二字。
波紋，本質上是生命能量的累積與釋放。
通過有規律的呼吸節奏，逐漸感知自己獨特的生命波長，並嚐試著將自己的呼吸頻率調整到與生命波長相合。
而生命波長，可以簡單釋義為，肉體的變化而導致的靈魂自我調整時產生的波動。
雖然冊子上寫的有些雲裏霧裏，但白鷙還是能勉強看懂書寫者想要表達的含義。
靈魂作為天生不凡、生來便擁有元素的物體，為了要適應給自己提供營養物質的肉身，而不斷的進行著自己調整，以求靈與肉的契合。
而肉身在生長、衰老的過程中在不斷地變化，每一分，每一秒。
為了適應這種頻繁的肉體變化，人們的靈魂開始有模仿肉體變化而進行規律的波動，以求每時每刻都與肉身保持一定的契合度。
怎麼感覺有點像正弦波與數軸的關係。
正弦波便象征著不斷變化，生長或者衰老的肉體，而那條x軸便代表著靈魂找到的最省時省力，還保證與正弦波隨時隨刻保持一定契合的靈魂。
而x軸與正弦波重合的點，便是靈肉相合最完美的時刻。
“這麼解釋就容易理解了。”白鷙若有所思的點頭，但很快又反應過來。
“容易個鬼啊，給刻寧這種沒接觸過數學的人解釋正弦與x軸，不更難嗎！”
“總之，就是通過不斷的調整自己的呼吸節奏，找到自己覺得最舒服的頻率。是這樣理解麼，仙家？”
當白鷙一臉無力的將撰寫著呼吸法內容的冊子遞給刻寧時，她很快便理解了其中的含義。
但她這麼容易便理解了其中內容，白鷙覺得自己還在用數學思維解釋的腦子簡直是，弱爆了。
“哎，你能理解就好，不用在意我。”
白鷙疲倦的擺了擺手，又躺回到了病床上，拉過被子蓋在自己頭上，一副沒臉見人的樣子。
而被呼吸法其中思想吸引住的刻寧，自是沒有注意到仙家的不對勁。
“總感覺這本書的作者天縱奇才，竟然還有這種另辟蹊徑去感知元素的方法！”