4．不遷就孩子的挑食行為
孩子不吃牛肉，媽媽怕他餓壞了，立刻為他預備別的食物，孩子的挑食行為得逞，壞習慣就會由此養成。相反，假如媽媽告訴孩子牛肉很好吃，全家都愛吃，吃了以後身體會強壯，而且這個時候隻有牛肉吃，不吃就要餓肚子。這種積極、堅定的態度就會有效地阻止孩子的挑食行為。
5．不給孩子挑食的機會
不少家長習慣於每次吃東西時問孩子：“你喜歡吃這個嗎？”“你喜歡吃什麼呀？”這些問題容易給孩子挑食帶來機會，是不必要的。除非孩子生病或身體不舒服，才有必要忌諱某些食物。
6．給孩子積極的暗示
吃飯時，家長要表現出對食物極大的興趣，可以邊吃邊讚美：“真好吃！”“我們都喜歡吃。”孩子得到積極的暗示後會主動地模仿。
7．為孩子樹立學習的榜樣
孩子最喜歡得到別人的稱讚，可以在挑食的孩子麵前，大大稱讚不挑食的孩子，從而使孩子因羨慕而積極地效仿。當然，在樹立榜樣時避免孩子間的妒忌是很重要的。因此，家長要注意自己的措辭。例如，小華不吃魚，但大偉最愛吃魚，成人可在大偉吃魚的時候說：“大偉真是好孩子，大偉愛吃魚，又健康又聰明，我知道小華也會像大偉一樣，喜歡吃魚的。”這樣說既使小華有了效仿的榜樣，又避免了對他的打擊。
8．引導孩子講技巧
小珍不愛吃魚，但最愛吃火腿蛋。媽媽就把魚放進火腿蛋裏，讓小珍吃。最初放一點點，漸漸把魚的分量加多，結果小珍愛吃的“火腿蛋”，其實已經變成了“火腿蛋和魚”。這時媽媽不妨告訴她真相，然後說：“小珍原來是喜歡吃魚的！”
9．控製孩子的零食
兩餐之間的間隔最好保持在3.5～4個小時，使胃腸道有一定的排空時間，這樣就容易產生饑餓感。古語說：“饑不擇食”，饑餓時對過去不太喜歡吃的食物也會覺得味道不錯，時間長了，便會慢慢適應。
當然，在培養孩子良好飲食習慣的同時，父母也要樹立不偏食的好榜樣。因為父母是孩子的一麵鏡子。孩子從兩歲開始就會模仿身邊人的行為舉止。所以，父母的飲食習慣會深刻地影響到孩子，樹立一個不偏食的良好形象，對於父母來說，是很有必要的。
九、養成做事有條理的習慣
對於孩子來說，做事有條理是非常重要的，它可以幫助孩子有條不紊地處理應該處理的事情，而不會手忙腳亂。事實上，做事有條理對於一個人來說，不僅僅是一種做事的習慣，更重要的是，它反映了一個人做事的態度，是能否取得成就的重要因素。
周末，我去一個朋友家做客，在朋友家裏，我和朋友在客廳聊天，朋友的兒子小雷在自己的房間裏寫作業。
剛聊了幾句，就見小雷跑了出來，著急地對他媽媽說：“媽媽，我要去學校參加課外興趣小組了，我的航模呢？你給我放到哪裏去了？我到處都找不到，快幫我找一下！”朋友聽了，隻好和我打個招呼，然後進房間去幫兒子找他要的航模去了。
折騰了好半天，朋友才氣喘籲籲地從房間裏走出來，後麵跟著的是全副武裝的小雷。
等送走了兒子，朋友朝我無奈地說：“不好意思啊，讓你久等了，唉，我兒子最近參加了一個航模興趣小組，房間被他弄得亂七八糟的，我剛才和他翻了老半天，才找到他要的東西。”
我走進小雷的房間看了看，裏麵確實是很淩亂，書桌上一片狼藉，作業本、教科書、漫畫夾在一起，旁邊是小雷喝剩下的酸奶瓶、飲料罐……小床上堆滿了衣服，角落裏散步著大大小小的航模飛機零件。
看到這樣的情景，朋友有些臉紅，接下來的聊天內容，我們也就針對孩子教育的問題聊了起來。
朋友無奈地告訴我說，平時，當孩子寫作業的時候，她總是坐在孩子身邊，當孩子不知道該做什麼作業，孩子不知道該先做什麼再找做什麼的時候，她就會告訴孩子。而今天因為我的到來，她不能陪孩子寫作業，才使得孩子自己完成作業的時候顯得手忙腳亂，沒有頭緒。
而且，朋友還告訴我，兒子小雷從小就做事沒有條理，總是讓父母為他操心。比如，當他玩玩具的時候，總是將玩具丟得到處都是，等自己玩累了，就留下一屋子的狼藉等著來父母收拾。父母覺的孩子小，不會自己收拾玩具，同時怕孩子太累，就忙不迭地幫著孩子收拾玩具。
如今，小雷上小學了，父母為了能讓他安心學習，每天都是準備好飯菜才叫他，平時吃什麼、喝什麼準備得一應俱全，就連刷牙時的牙膏也給他擠好了。上學前媽媽就把書包、學習用具全準備好了，然後直接讓爸爸送他去學校。書包裏裝的有什麼，恐怕小雷自己都不知道。