瘋了瘋了。

我直接破防。

我文筆不好,我堅信“讀書破萬卷,下筆如有神”。

為什麼要讓我知道《數字數字》這本書?好好好,這麼玩是吧?

那就都亂寫好啦~

——

“拚八字”是中國傳統命理學中的一個重要概念,它指的是根據一個人出生年、月、日、時的天幹地支組合。

天幹和地支是中國傳統的曆法係統,每個天幹和地支都代表了一定的時間和意義。

以下是計算方法:

年幹支計算:年份減3,除以10餘數為天幹,整數部分納音五行屬性。

月幹支計算:月份減3,除以12餘數為地支,整數部分納音五行屬性。

日幹支計算: 日數減2,除以10餘數為天幹,整數部分為“戊”日;餘數小於5的為“癸”日;餘數大於或等於5的為“己”日。

時幹支計算:用日數除以2加80,10減尾數再除以2加30,逢10進1位。

——

命運,是人生中一個很玄妙的話題。我們常常在麵對選擇時,會聽到這樣的勸誡:“命裏有時終須有,命裏無時莫強求”。這句話,簡單卻道出了命運的真諦。

我們的生命中,有許多事情是我們無法掌控的。有時,我們會遇到一些機遇,不經意間就成功了;有時,我們明明很努力,但結果卻不如人意。這些,其實都是命運的安排。

“命裏有時終須有”,這句話告訴我們,屬於我們的東西,無論經曆多少困難和挫折,最終還是會來到我們身邊。

就好像孔子所說的“富貴在天”,財富和地位並不是我們通過主觀努力就能得到的,更多的時候,是命運的賞賜。

而“命裏無時莫強求”,則是告誡我們,當我們努力追求某個目標,但結果始終不盡如人意時,我們就應該接受命運的安排。過分的執著,隻會讓我們更加痛苦。

——

2023年10月10日是第32個世界精神衛生日。

這個特殊的日子再次提醒我們關注身邊人的心理健康,為創造更健康、更美好的未來貢獻力量。

如何關愛自己,走向健康人生。

世界精神衛生日,這個特殊的日子為我們提供了反思和關注精神健康,倡導人們正視精神健康問題,提高精神健康的意識提供了重要的機會。

在當今這個高速發展的社會,人們麵臨著前所未有的壓力和挑戰。無論是學業、職場還是生活中各種複雜的人際關係,都可能讓我們的精神承受巨大的壓力。然而,往往就是這些壓力和困擾,讓我們忽略了精神健康的重要性。

世界精神衛生日提醒我們,每個人都應該關注自己的精神健康。精神健康同身體健康一樣重要,也同樣需要我們的關心和維護。那麼,在這個特殊的日子裏,我們應該如何關愛自己的精神健康,走向健康的人生呢?

首先,正視自己的情緒。情緒是心靈的反映,當我們麵臨壓力和困擾時,情緒就可能受到影響。因此,我們要學會正視自己的情緒,不逃避,不掩飾。當遇到情緒問題時,可以嚐試與親朋好友交流,尋求專業的心理谘詢等方式,釋放自己的情緒壓力。

其次,保持積極的生活態度。生活中的困擾和壓力無法避免,但我們可以選擇麵對它的態度。積極的生活態度可以幫助我們更好地應對生活中的各種挑戰,同時也能提高我們的生活質量。

再者,培養健康的生活習慣。合理的飲食、充足的睡眠、適量的運動都有助於提高我們的精神狀態。另外,良好的社交關係也能給我們帶來更多的快樂和滿足感。我們可以參加興趣小組、誌願者活動等,與他人建立良好的社交聯係。

10月10日的世界精神衛生日,我們每個人都有責任和義務維護自己的心理健康,同時也有責任為創建一個積極、健康、和諧的社會環境貢獻自己的力量。

讓我們記住,每一個人都有可能麵臨精神健康問題。我們應該學會勇敢地麵對它,尋求幫助和支持。隻有當我們正視問題,才能找到解決問題的方法,才能真正地走向健康的人生。

在這個特殊的日子裏,讓我們一起提高對精神衛生的認識和重視程度。讓我們為自己、為家人、為朋友創建一個更加健康、積極的精神環境。

讓我們不再忽視精神健康問題,而是勇敢地麵對它們,從而獲得更加充實、幸福的生活。

關注自己的精神健康是我們每個人都應該做到的。隻有這樣,我們才能在這個充滿挑戰的世界中保持健康的心理狀態,迎接生活中的每一個挑戰,走向更加美好的未來。