Ⅱ
暖心
能帶來最大享受的是精神而不是物質。然而能帶來最大愉悅的東西，通常也能帶來最大的傷害，所以，沒錯，能讓人感覺最痛苦的永遠是精神，而不是身體。所以，你也一定會同意，那個把我們搞得要死要活、欲仙欲死，那個想讓我們哭我們就痛哭、想讓我們笑我們就狂笑的東西，不是這實實在在肉眼可見的身體，而是像久負盛名從未得見卻威名遠揚的我們的精神世界。
失戀不是世界末日，隻是心裏受傷。就好像身體骨折一樣，雖然很痛，但是經過打石膏，喝骨頭湯，吃鈣片……隻要慢慢療養就都能恢複健康。心靈受傷也是一樣，隻不過治療和保養的手段不同。不是苦苦的藥，而是暖暖的笑。剛剛失戀的你，別學那些傻姑娘，每天撩起褲管敞開血淋淋的傷口展示給路人以求憐憫，那樣容易感染，耽擱病情，引起並發症。倒不如用潔白柔軟的紗布纏好傷口，讓自己陷在溫暖的床榻上，借此機會休養生息，調理氣血。規律作息，節製情緒，無論養精神的還是健身體的營養品都來一些，細胞會慢慢更新，心情會慢慢平複，你在恢複期汲取的那些營養，最終會幫助你康複成為一個健康的人。
失戀是口深井，每次探頭下去，都能看見一直彌漫到井口的哀傷記憶，張牙舞爪著，想拉你下去，跌入心酸的深淵。如果你每天什麼都不做，哪裏都不去，隻是在井邊徘徊流連，那麼常在井邊走，難免有不慎跌入的一天。而你在這個階段接觸到的所有正麵積極的信息，就如同向這口深井投入的一塊塊石頭，或大或小，或輕或重，都在給予井底的那個怪物以一次次重擊。井下覆蓋的石塊，也就是其他的注意力、興奮點和記憶，把裝滿回憶和傷痛的石塊投進越多，井底那個想要抓住你同歸於盡的怪物就被壓得越深。這樣的“落井下石”，是你現在自救的最好的辦法。