點食成金——吃出健康很容易

點食成金——吃出健康很容易

作者:範誌紅

7 萬字 連載

關鍵字:健康生活

最新章節:點食成金(71) 2019-01-21

《點食成金》是一本每個人都用得上的最實用的健康飲食指南,由國家衛生部專家、食品科學博士、江蘇城市頻道“萬家燈火”主講人範誌紅的傾心著作,以“放心飲食”的概念貫穿全書,針對吃什麼?怎麼吃?何時吃等現代人的飲食困惑,以實用好學為目標,選取我們熟悉的食物品種,教讀者吃的放心,吃的可口,吃出健康。深入淺出地幫大家解決吃的切身問題。如:吃肉好還是吃素好?怎樣吃飽不吃胖?怎樣點菜最科學?剩菜該如何處理等等問題,教你練就“挑食”慧眼,助你成就健康人生!

用戶評價

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這本書《點食成金——吃出健康很容易》太好看了!情節扣人心弦,角色鮮明,絕對是一部值得推薦的作品。大家一定要看一看哦,真的很好看。

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