待六個成員熟悉完所有歌曲之後，就挨個參與進錄音之中。錄音進行了整整一周的時間，其中，栗星一直在為成員們指導，畢竟錄音室的感覺和對著話筒唱歌的感覺也是完全不一樣的。
錄音室的收聲，會無限放大演唱者的聲音細節，對於一些微小的氣息的把控和聲音中的情感都要求的很嚴格。
初次嚐試，大家都先在錄音室裏適應了一陣子，保證自己最好的狀態參與歌曲的錄製。
歌曲的編舞也在同步進行。
韓老師和才千術是一起進行編舞的，兩個人聽著預錄好的歌曲，同時對比著伴奏，思考舞蹈動作的走位。不過大趨勢還是由韓老師主導，才千術則是提供了一些還不錯的點子，以及一些細節上的小心思。
兩個人在“這個好像不錯”“哎喲這個好”“這個有點意思”的一來一回的言語迸發中，非常開心的進行了初次編舞的體驗，第二天就把整個的舞蹈都編排出來了，韓老師請來了幾個他圈子裏的好友，幫著將整個舞蹈展示出來。
韓老師的好友們都很給力，畢竟都是專業的，學的飛快，順便大家又一起討論了一些走位的細節問題，將整個編舞完善完整，使其動線更加流暢，美觀。
同時，大家都在試圖從韓老師這裏挖走才千術，做自己的學生。
在韓老師的強烈反對之下，眾人才作罷，不過都對才千術喜歡的緊，連連讚歎著，搞得才千術都有些不好意思了。
拿到編舞視頻也就3天的事，其他幾個人看完了才千術參與的編舞視頻，那是一個興奮，喜歡，激動，加上讚不絕口，滿意的不能再滿意了。
錄音結束之後，五個人動作也學的差不多了，隻差一些細節方麵的推敲，以及熟悉走位。
又練習了一段時間後，幾個人開始投入了第一次拍攝，也就是主打曲的舞蹈版錄製。
拍攝持續了一個下午的時間，地點就是在一個還比較大的攝影棚，不過後麵有一些簡易搭置的綠幕，看樣子背景是要用來做點特效效果的。
幾個人狀態良好，基本沒出什麼錯，加上舞蹈整體難度不算大，隻是走位有些複雜，以及有些需要密切配合的動作。
歌曲漸入高潮時，才千術和西貝琳會展示一段雖然動作大體一樣，但卻完全不同感覺的舞蹈，也算比較重要的部分，所以做了單獨的鏡頭拍攝。
衛雲參與了全程的拍攝，在一旁觀看，一邊也會提出一些自己突如其來的想法，導演也一一按照她的說法實驗著拍了一些鏡頭，雖然是比較新奇的角度，但看上去還不錯。
第二天修整過後，又錄製了練習室版的MV。
幾個人認真錄了兩遍之後，也不知道是誰開的頭，開始陸續有人發出奇怪的叫喊聲。
於是最後大家都不好好錄了，各種笑聲充斥在練習室內，最後大家都捂著肚子以各種姿勢倒在地上，集體笑趴下，無一幸免。