“查克拉？聽說過，但不知道是什麼。”鳴人呆呆地問道，其實火影中的人從小就應該知道查克拉的，但鳴人這種沒人愛的孩子還不知道什麼是查克拉。
“查克拉簡單來說，就是使用忍術時必須的能量。而這種能量大致來說是由：1.從人體130兆個細胞裏，一個一個細胞攝取的身體能量。2.經曆許多修煉、積累經驗而鍛煉的精神能量。”
“一次性說太多你也記不住，算了，今天就練練體術好了，就算查克拉多，但沒有強大的體術，也沒有什麼用的。”盧飛說道。說實話，鳴人最不用擔心的就是查克拉了。
“可能體術的破壞力和戰鬥力不是最強的，但絕對是基礎中的基礎，而且一旦把體術練到極致，除非對方是幻術型強者，否則就是近乎無敵。”
鳴人聽得很認真，雖然不一定聽得懂，反正知道體術是很重要，很厲害的東東。
“開始訓練吧，你……還是跑步好了，不要快，慢慢跑，跑到跑不動就行了。”
盧飛不知道鳴人的極限在哪裏，所以也不知道怎樣給鳴人布置任務，布置這個任務也是為了知道鳴人的極限在哪裏，好製定訓練計劃。
鳴人有些奇怪，但還是聽話地繼續跑步了，而盧飛這邊也開始正式訓練了。
【還是鍛煉體術好了，體術是我的優勢，以後要再競技場裏戰鬥，不能暴露我會忍術的秘密，體術還是很重要的。】
時間緩緩流逝，一個青年和一個孩子在一塊空地上進行著枯燥的訓練。
過去了半個小時，雖然沒人一直跑得都很慢，但鳴人沒有查克拉，也隻有五歲，像他這樣的小孩竟然堅持跑了半個小時，偌大的訓練場竟然跑了整整三圈！
僅僅五歲而已啊！
盧飛不是什麼很有耐心的家夥，平時背單詞，背課文的時候，總是背一會就背不下去了，寫作業也是這樣，所以他的成績才一直不怎麼樣。
但是如果是和別人一起些作業的話，就能寫很長時間而不感到枯燥，一起奮鬥，要比自己孤軍奮戰有毅力地多。
盧飛不清楚自己的極限，剛開始有些訓練過量，做了五百的俯臥撐，起來之後感覺兩隻胳膊都不是自己的了，腹肌也是一陣一陣地疼。
但盧飛看到鳴人那麼拚命，也不好意思鬆懈了，開始鍛煉腿部力量。
一個小時之後，鳴人就幾乎是在走了，盧飛已經不得不敬佩鳴人的毅力了，知道鳴人走下去也沒有什麼效果了，就讓鳴人停了下來，自己依然在進行訓練。
第一次訓練持續了三個多小時，兩人早已累得汗流浹背了，後麵鳴人也沒有閑著，學著做起了俯臥撐，當然，做了一個之後，就倒在了地上。
反正也沒有閑著，有點力氣了就跑幾下。
盧飛自己要做鳴人的榜樣，自然不敢懈怠，真的是把吃奶的勁用了出來，最後差點連站都站不穩了。
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