第二日一早，還在睡夢中的林非便被卡恩從床上拉了起來，開始了第一次的修武訓練。
經過了昨晚長時間的折騰，林非渾身酸痛異常，可是當卡恩說今日要教他開始練靈氣的時候，他還是掙紮著從床上爬了起來，屁顛屁顛的跟在了卡恩的身後。
依舊是林非訓練真氣的修武場！
旭日初升，迷失森林的迷霧未散。
咆哮的飛瀑麵前，林非和卡恩二人盤膝而坐，雙手在胸前合攏，開始感受著這天地間的靈氣。
靈氣，蘊含於空氣之中，所占的空氣比重極少，是古老的東方大陸另一種元素，無形無色，但是卻是武力的本源！
清晨的迷失森林，空氣純淨的很。當林非剛開始打坐，呼吸到這純淨的氣體的時候，他明顯的感覺到自己胸口的神凰有了反應。
這是他已經未曾有過的感覺！
每一口氣進入肺腑之後，都會迅速的被神凰之所吸收，沒有一絲的浪費，而隨著神凰開始發揮作用，他可以明顯的感覺到，隻有一小部分的氣體被神凰所容納，而大部分，卻被重新打回了自己的肺腔，隨著自己呼氣的節奏，又被排出到了體外！
而隨著林非體內神凰的運轉，那抹淡淡的黑光又開始在他的周圍環繞了。
短短的幾分鍾，由於呼入的空氣量太小，林非的臉開始漲紅！
這就是神凰加速修煉的作用，它可以瞬間過濾掉天地間的濁氣，最大限度的利用天地之氣！
窒息的反應讓林非的身子很是難受，而心理上的無限恐懼更是給他更多的壓力，沒過多長時間，林非便坐不住了，身子來回的晃動，有了一種天旋地轉的感覺。
而就當林非感覺自己快要支持不住的時候，一雙有力的大手搭在了他的肩膀上，這雙手的主人，就是卡恩。
卡恩的出現頓時讓林非內心的恐懼一掃而光，現在的林非也意識到控製呼吸節奏的重要性，於是林非開始集中心神，控製呼吸節奏，用來維持體內的氧氣供給，沒過過長時間，一切便恢複了正常。
隨著神凰內靈氣越來越多，林非周身環繞的黑色光圈也是越來越濃，到了最後的時刻，它們甚至將林非完全包圍住了。
半個小時後，林非將肺腑中最後一口濁氣吐完後，林非身體周圍籠罩的黑光已經變得十分的純淨，沒有了一絲雜色。很明顯，練氣很成功，所有的靈氣都被基元所吸收了。
黑光隨著林非練氣的結束而漸漸消散，現在的林非倍感清爽，他緩緩地睜開眼，朝著身後看了看，此時的卡恩，已經站了起來了。
“現在嚐試著將神凰內的靈氣與基元相融合！”卡恩說道。
“融合？怎麼做？”
“將凝聚成基元的武力散開，然後用靈氣與之相結合，這樣的話，你的武力會更加的純淨！”
聽聞此話，林非點了點頭，然後閉上了雙眼，嚐試著控製體內的基元。
自從昨夜林非將自己逼到極限之後，神凰便有了反應，而當林非自己的血液被神凰所吸收後，那麼神凰便默認了林非是自己的主人。這便是滴血認主。
滴血認主這個過程，看似很簡單，但是其實是很難完成。首先，滴血認主的事物一般都會是神物或者神器，常人很難得到；其次，神物必須存在一定的智慧，這裏的智慧就是指外界的感知力，而且，就算是前邊兩個條件都符合，那麼一旦認主失敗的話，神物將會就此毀滅！