有一條小河從遙遠的高山上流下來，經過了很多的村莊與森林，最後來到了一個沙漠。
它想：“我已經越過了重重的障礙，這次應該也可以越過這個沙漠吧！”
當它決定穿越這片沙漠的時候，它發現河水漸漸消失在泥沙中，它試了一次又一次，總是徒勞，於是它灰心了，“也許這就是我的命運了，我永遠也到不了傳說中那個浩瀚的大海。”它頹喪地自言自語。
這時候，四周響起了一陣低沉的聲音：“如果微風可以跨越沙漠，那麼河流也可以。”原來這是沙漠發出的聲音。
小河很不服氣地回答說：“那是因為微風可以飛過沙漠，可是我卻不行。”
“因為你堅持你原來的樣子，所以你永遠無法跨越這個沙漠。你必須讓微風帶著你飛過這個沙漠，到你的目的地，隻要你願意放棄你現在的樣子，讓自己蒸發到微風中。”沙漠用它低沉的聲音這麼說。
小河從來不知道有這樣的事情，“放棄我現在的樣子，然後消失在微風中？不！不！”小河無法接受這樣的概念，畢竟它從未有這樣的經驗，叫它放棄自己現在的樣子，那不等於是自我毀滅嗎？
“我怎麼知道這是不是真的？”小河問。
“微風可以把水汽包含在它之中，然後飄過沙漠，到了適當的地點，它就把這些水汽釋放出來，於是水汽就變成了雨水。然後這些雨水又會形成河流，繼續向前前進。”沙漠很有耐心地回答。
“那我還是原來的河流嗎？”小河問。
“可以說是，也可以說不是。”沙漠回答，“不管你是一條河流還是看不見的水蒸氣，你內在的本質從來沒有改變。你之所以會堅持你是一條河流，是因為你從來不知道自己內在的本質。”
此時小河的心中，隱隱約約地想起了似乎自己在變成河流之前，也是由微風帶著自己，飛到內陸某座高山的半山腰，然後變成雨水落下，才變成今日的河流。
於是小河終於鼓起勇氣，投入微風張開的雙臂，消失在微風之中，讓微風帶著它，奔向它生命中（某個階段）的歸宿。
我們的生命曆程往往也像小河一樣，想要跨越生命中的障礙，達到某種程度的突破，往自己的目標前進，那就需要有“放下自我”的智慧與勇氣，邁向未知的領域。也許你可以試著問自己：
我緊抓不放的是什麼？我要的究竟是什麼？
希望有天你能了解，生命不一定隻有一種形式。當環境無法改變的時候，試著改變自己，隻要你的本質不變，你依舊是你自己……
人生短短幾十年，不要給自己留下什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
(本章完)