曾經聽到一位高血壓患者說過這樣的一句話：患上高血壓就等於判了死刑，早晚冠心病、心肌梗塞會找上你，奪去你的性命。那麼，高血壓真的有這麼可怕嗎？患上高血壓是不是真的就無藥可救了呢？看看下麵的兩個故事，也許，我們能夠從中獲得啟發。
故事一：齊先生今年42歲，經過近8年的打拚，齊先生小有成績，擁有自己的公司，財產達上千萬。然而，就在家人和朋友為他感到驕傲自豪的時候，齊先生卻被查出患有高血壓。雖然他有時會感到頭痛、頭暈，但並沒有引起太多的注意，他一直認為，高血壓不是什麼大病，再說了自己還年輕，隻要血壓升高了，吃點降壓藥就OK了。
但事情的發展卻出乎齊先生的意料，一天早晨起床後，他感到頭部有些疼痛，渾身無力，但是想想今天還有一筆重要的訂單要談，他便強打著精神去了公司。結果，剛剛走出家門沒多遠，他就感覺頭痛加重了，劇烈的頭痛讓他無法忍受，突然眼前一黑，便不省人事，醒來的時候，他已經躺在醫院的病床上。由於搶救及時，性命雖然保住了，卻因為中風落下了後遺症。
故事二：龔老太今年78歲，患有高血壓將近20年了，由於她平時懂得善待自己，血壓一直很穩定，也沒有並發症的發生。龔老太說，人呀，不怕生病，最怕的就是無知，生病後，不懂得照顧自己。
龔老太自從查出患有高血壓之後，她就開始“洗心革麵”，重新生活，每天傍晚堅持到公園打打太極拳，散散步；臨睡前，用熱水泡泡腳；改變愛吃肥肉的習慣，多吃新鮮的蔬果；按時服用降壓藥，定時到醫院做體檢。總之，她從一點一滴做起，逐漸改變不良的生活習慣。她常說，善待自己，疾病就會遠離你！
同樣是高血壓患者，但結局卻迥然不同，我們無法避免生病，但是生病後，如果對待疾病將決定著我們身體未來的走向，是惡化？還是康複？
高血壓是常見的心血管疾病，又是人類死亡主要疾病，如冠心病、腦血管疾病等的重要危險因素。目前，我國高血壓的發病率已經達到1.6億，被稱為“國人第一疾病”，人們談其色變。
很多人認為，患上了高血壓就等於等待死亡。但事實並非如此，醫學研究表明：對高血壓的早期預防和穩定治療及健康的生活方式，可使75%的高血壓及並發症得到有效預防和控製。因此，普及高血壓知識，加強高血壓的監測和預防，意義十分重大。
本書結合廣大讀者的需要，以通俗易懂的文字，將防治高血壓的常識奉獻給廣大患者及其家屬，內容豐富而全麵，可謂是一部高血壓病防治大辭典，是尋常百姓家庭防治高血壓的理想必備讀物。最重要的是，本書從始至終都在向廣大讀者傳遞一個重要思想：預防大於治療。預防可提高健康水平，減少疾病，讓患者少受疾病之苦，減輕經濟負擔！
最後，祝願每位高血壓患者都能快樂、幸福的享受生活！