聽到這話，龍飛雲興奮說：“好的，師父，我聽你的。”
“首先，彙集下丹田之氣，用意念移到中丹田，然後到上丹田。”
聽到師父的教誨，龍飛雲立馬按照師父說的方法，從下丹田開始運氣，然後把真氣引到中丹田，再移到上丹田。
白須老人繼續說：“上、中、下丹田，彙集起一線。而後遊走於天泉穴、青靈穴、少海穴、內關穴、少府穴及十宣穴。接著你同時發火，按著內心心訣，把體內的‘餘氣’逼出來。”
“師父，什麼是餘氣啊？餘氣在哪裏？”
“餘氣，它代表身體裏的多餘之氣，有體內的毒氣、邪氣、晦氣，隻要把這三種氣，直接逼出來，你身體的元氣才能打通。”
“好，好的。”
這時候，龍飛雲閉著雙眼左右動手，雙手左右移動。
大約過了一個多時辰之後，龍飛雲把白須老人的要求都做了，感覺到身體特別的輕鬆。
這一刻，龍飛雲笑著問：“師父，下一步，怎麼做？”
“臭小子，你現在的內力、真氣、元氣，全部提高了！”
說完，白須老人突然消失了。
龍飛雲大聲喊道：“師父，你等等，我有話問你。”
就在這時候，龍飛雲已經翻身坐起來，左望西望，看看四周，發現是在做夢。
“真是奇怪了，怎麼做這種夢？”
說完，龍飛雲直接走下來。
這時，龍飛雲才發現自己可以動了，並且感覺身體有使不完的力量。
龍飛雲嘴裏在念道：“奇怪，真是奇怪了！怎麼做這種奇怪的夢，做完夢之後，身體就變得特別的舒服。”
為了驗證夢的真實性，龍飛雲抬起右手，向前麵的石頭打了一拳。
突然間，那塊石頭掉了下來，並且打成粉碎。
龍飛雲急忙跑過去，抓起地上的粉末，自言自語說：“輕輕一拳頭，威力這麼大啊！怎麼會這樣呀？”
接著，龍飛雲又朝著牆壁上，打了一拳頭，隻見牆壁晃了幾下。
這一刻，龍飛雲興奮不已。
於是，快速跑出去，飛到外麵的岩石上，對著一棵碩大的老樟樹打去。
隻見老樟樹變成幾斷，老樟樹上的蛇、小鬆鼠，全部變成血肉模糊。
這時候，龍飛雲大聲叫道：“我到了銀魂境界二級了！哈哈！”
龍飛雲也沒有想到一下升級這麼快。
普通人要練到銀魂境二級，起碼要10～20年，軒轅族的後裔應該需要5～6年左右。
然而，龍飛雲到銀魂境界二級，僅僅隻花了一天時間，這簡直讓人難以置信。