長達森林夜幕降臨。
今夜的天空月明星稀，各種夜行動物開始捕獵，森林裏開始熱鬧起來。
一隻餓急了的森林狼發現了能讓它飽腹的食物，一個衣著古怪的女人躺在森林的枯枝爛葉當中。
長達森林是獸人大陸北部的一個小森林，在獸人大陸北部多的是險峻的山脈地勢崎嶇，環境惡劣，極少有獸人居住。
餓極了的森林狼一口咬在女人的脖子上，卻在靠近時一下子被彈飛了。昏睡的女人依然繼續昏睡著，毫無所知。
森林狼不想放棄到手的獵物，又悄悄靠近再次被彈飛。看著這女人身上的古怪，森林狼不想離開等在旁邊，一圈一圈的繞著女人轉，想找地方下嘴。
夜色越來越濃，森林中氣溫開始降低。女人感覺到冷，被凍醒過來。
石蘭芝睜開眼，看見旁邊一雙綠油油的眼睛。下意識的使出一個火球術，一下子殺死了在一旁虎視眈眈的狼。石蘭芝看著自己的手，不對，這火球術怎麼這麼弱。
內視身體卻發現隻剩煉氣三層的修為丹田也受了傷，她是玉丹大陸的一名廚修。今日本是她結丹之日，卻遭人陷害。按說她金丹雷劫遭人設計她應該已經死了，怎麼還活著修為隻剩下煉氣三層。
石蘭芝看了看周圍，帶上剛殺的那隻狼小心的離開原地。她現在修為這麼低還渾身是傷，夜裏不安全先找一個山洞躲著再說。
幸好空間戒指還在，石蘭芝取出一顆療傷丹藥先壓住傷勢。使用輕身術快速離開，感受周圍靈氣異常濃厚堪比洞天福地，難道我這是進了哪個洞天福地不成。
心裏如此作想，但是腳上卻動作不慢。不大一會就找到一個小山洞，在洞口扔下一個防護陣盤。
打開防護法陣這才坐下來，將手上的狼扔在一旁地上。盤坐在地上開始先恢複傷勢，剛才使用輕身術就發現這裏靈氣濃厚，現在一吸收發現比玉丹大陸濃厚三倍不止。
這裏的並不是什麼靈脈，卻有如此厚的靈氣。若是找到一個靈脈，那靈氣還了得。石蘭芝心中一喜，但是當她內視看見自己丹田的傷這點子喜悅一下子就沒了。
她要盡快找到可以治療丹田傷勢的藥，若是不盡快治好。她怕是活不長了，她修到金丹期今年已經150歲，這年齡在凡人當中怕是早死了。若是不盡快修好丹田，重新築基隻怕壽元將盡，雖然沒有看見自己的臉，她也知道自己從今天開始自己會加速衰老。
若非身上還有一些靈氣，還有煉氣三層的修為，隻怕頃刻就會老死。
她需要修補丹田盡快築基，隻要恢複到築基期她就還有350歲的壽命。
她修煉的是功法叫異香功，這門功法專為廚修量身定做的。這個功法平和中正，修出的靈氣也比尋常功法多三成，但是有一點缺點需要無數靈材去修煉廚藝，以廚入道。
玉丹大陸修真界已到末法時期，靈氣少靈材更少，她為了能修煉的更快常常到處找靈材。也因爭搶靈材與人結仇，因此結丹之時被人做了手腳這才修為大跌，傷了丹田。