一位炒股的朋友說：“我想把床單換成素麵的，躺在印花床單上容易讓我想起印花稅。”
這大概是浮躁的極端表現之一。我當下送了他兩個字一一淡定！在本書沒有出版之前，我給他看了部分內容，他看到後不禁大驚：為什麼沒讓我早點看？否則我也不會輸得這麼慘了！他是一位有悟性的股民，但在股市的大風大浪中，還是迷失了自己，當看了這本書之後，他開始幡然大悟，除不可控製因素外，一切皆因自己太浮躁。當然，浮躁的不隻是他一個人，輸的也就不止他一個，真正的贏家，是那個一直心平氣靜，連崩盤都不怕的淡定之人！
他的妻子是書法協會的會員，並精通木刻，所以後來我看到他們家客廳掛上了木刻版的“淡定”時並不奇怪。這兩個字是適合人人拿來作座右銘的，時刻提醒自己一一要淡定，不要激動。無論是樓市、股市崩盤，還是婚姻感情決裂，甚至遭小人陷害，都不會大喜或大悲。
我寫這本書的目的，就是想讓更多的人在這個喧囂的塵世中平靜下來，沉穩下來，因為心浮氣躁的人是幹不成什麼大事的。他們工作上拈輕怕重，眼高手低，做事急功近利，做人玩世不恭，聽不得批評，禁不住挫折，工作稍有不遜就跳槽，婚姻稍有摩擦便分道揚鑣。
淡定是對浮躁的徹底否定，是人之修養的最高境界，它對為人處事很有幫助，可助弱者成功，使強者更強，尤其是擔當大任的領導者，更需要通過學習與實踐，通過磨礪與修養，不斷克服心浮氣躁的毛病，讓自己變得更成熟、更老練、更沉穩。
淡定不僅是一種心境，更能引導你找到幸福。當我們不試圖改變不能改變的，活在當下的世界裏時，幸福就已經在你掌心了。所以世界上如果還存在什麼幸福秘訣的話，那恐怕就是“淡定”二字了。
檢驗自己是否浮躁的一個方法就是，隨便拿起一本書，看有沒有興趣讀下去。如果能，則說明不浮躁，如果一點也看不進去或根本不想看，那就是浮躁了！
倒一杯清茶，翻開這本書，讓心慢慢平靜下來。也許不能做到真正的淡定，但我們應該走在追求這種境界的路上。記住一一內心的淡定才是世界上最強大的力量！
毫無疑問，這是一本可以作為座右銘的書。
一本可以經常置於案頭、枕邊，時刻警醒自己的書！