一旁觀察的影六點頭，這是個很好的辦法，可以在很短的時間內算清楚營地裏的兵。
比起他們以往派夫長什長挨個去數，要來的快得多了。
接下來，程瑛讓一營的兵列成十個豎隊，開始圍著他們的場地跑圈、蛙跳、俯臥撐等等一係列基礎體能訓練。
當然，她會先給大兵們示範一遍，再實施下去。
程瑛十分的嚴厲，即便手底下有近千人，她一眼看過去，做的不標準的都會被她嗬斥。
尤其是俯臥撐那些，做的不標準的，程瑛會毫不猶豫的一腳踹下去。
叫他爬起來重新做，一直到學會做標準為止。
一時間，一營整個氣氛都緊張起來，他們從來沒有覺得這麼累過。
好像全身的肌肉都緊繃著，無一處不是酸疼腫脹的。
不過，想起程瑛下手的狠勁，他們也隻能服從命令。
煎熬的等著訓練結束。
等到程瑛喊原地休息的時候，幾乎大半的兵都癱在了地上。
“互相放鬆一下肌肉，像這樣。”程瑛把胡青叫過來，給他鬆了鬆肌肉。
然後一陣殺豬般的叫聲響起，看的底下的大兵都不忍直視。
這確定是放鬆？
“第一次會覺得很疼，多幾次就好，還不快照做？”程瑛淡漠的聲音擴散開。
大兵們立刻開始兩兩一組，互相按照程瑛的動作放鬆肌肉。
此刻的大兵都無比熱情，爭相為對方服務。
然後，一片殺豬聲響起來。
“大力，大力，你給老子輕點，要把我捏散架嗎？”大胡子瞪著眼睛看著大力。
要不是胡青被程瑛叫走了，他才不會讓大力上手。
這家夥的力氣，也就比程瑛小一些，手勁大的要死。
“什長，我不是故意的，我輕點。”大力撓撓頭，憨憨的道。
“誒，老大，我怎麼感覺好像沒有剛才那麼酸了？”胡青挨過了程瑛一開始的摧殘之後，突然驚喜的道。
“你知道就好。”程瑛淡淡說了一句，手下一個用力把胡青捏的嗷嗷亂叫，這才撒手。
“老大，要不要我給你也捏捏。”胡青一臉狡黠的笑。
老大對他“這麼好”，他怎麼也要回報一二嘛。
“是不是剛訓練還不夠？”程瑛眉毛一挑，淡淡的威脅道。
這條青狐在想什麼，以為她不知道嗎?
剛剛所有的訓練，程瑛做的隻有多沒有少，但她絲毫不覺得累。
也沒有放鬆肌肉的需要，更不會讓這些糙漢子觸碰自己。
“夠了夠了，老大，我已經快廢了。”胡青往地上一趟，表示他已經起不來了。
真是的，他怎麼就膽大包天的想要在老大頭上拔毛?
這不是找死嗎？
胡青衝程瑛討好的笑，他從來不知道，訓練還可以這麼累，簡直是用盡了最後一絲力氣了。
“一營所有人，解散。”程瑛看看七扭八歪倒了一地的人，下了最後一個命令。
“呼，總算是解散了。”
“是呀，我這骨頭架子都快散了。”
程瑛站在前方，看著幾乎沒什麼動靜的大兵，嘴角微勾。
“再不快點，肉要被搶沒了。”程瑛餘光了眼已經消失不見的其他幾個營。
撂下這句話，自己率先走人，那速度，簡直叫人望塵莫及。
“我去，老大，等等我，或者，幫我搶幾塊肉也行。”胡青離程瑛最近，反應也是最快的，他迅速的爬起來跟上去。
一營其他的士兵也反應過來，一個個翻身而起，衝著飯堂奔湧而去。
好像剛剛被操練的要死要活的，根本不是他們一樣。
開玩笑，他們一天隻有晚上能吃上大塊的肉，不跑快點就隻能喝湯了。
而另一邊，跟程瑛一分開就去了主帳的軒轅霖正一臉嚴肅的看著一封信。
“這是折了三個探子才送回來的情報，拓跋楚有大動作了。”北川王在主位上正襟危坐，神情卻是擔憂不已。
恐怕過不了多久，戰事又要起來了，到時候受苦的，還是老百姓跟他的將士們。
而且，拓跋楚是草原上的後起之秀，不僅年輕武功高強。