有很多方法可以緩解這個過程中的不適，例如熱敷、休息和飲食調節。姐姐會一直陪伴著你，幫助你度過這個特殊的時刻。”
蘇有雲的眼睛裏閃過感激的光芒，她緊緊地抓住姐姐的手，說：“大姐，謝謝你告訴我這些，我會好好學習怎麼應對月經的。
現在我知道了，等它來了，我就不會慌亂害怕了。”
蘇有君笑了笑，撫摸著蘇有雲的臉頰，說：“妹妹，我相信你會變得更加美麗、自信和堅強。
月經是女孩子成長中的一部分，它不會妨礙你追逐夢想和成為一個優秀的人。姐姐會一直支持你。”
“大姐，你懂得好多啊！這些娘親都還沒有教我，你就把全部交給我了，我太崇拜大姐了。”蘇有雲一臉崇拜的看著姐姐說道。
“這些都是一些常識，是所有女孩子都要知道的事情。
好了，既然你知道這些知識了，我們繼續認草藥挖草藥吧！”
說完拉起妹妹的手，從地上站起來繼續往前走，看今天能不能得到什麼好東西。
不久過後，蘇有君又指著籃子裏的一根細長的植物說道：“這是天麻，它是一種極為珍貴的藥材。
它具有鎮痛、解熱、鎮靜的作用，是治療中風和神經衰弱的良藥。但是天麻的生長環境非常苛刻，隻能在高山之巔才能找到。”
蘇有雲小心翼翼地拿起天麻，感受到了它的輕盈和柔韌。
大姐看著蘇有雲，笑著說道：“妹妹，這些藥材都是大自然的恩賜，它們的成長需要我們的愛和保護。將來你也要學會認識不同的草藥，賣了錢幫助家裏過得更好。”
蘇有雲點了點頭，她望著籃子裏的草藥，心中湧起一股溫暖的感覺。
“大姐，我一定會跟你好好學習認藥材，等以後都熟悉了，你們沒時間的時候，也可以自己來挖藥材。”
“挖藥材可以，不過不能去深山裏麵哦！
爹爹娘親說，深山裏麵有很多大型的猛獸，如果進去的話會有危險。”蘇有君不放心的叮囑道。
她知道，深山裏麵因為有大型的猛獸，很多人常年都不涉足，肯定會有很多珍貴的藥材，等她的武功，輕功練到一定境界的時候再進去采摘。
現在自己還是剛學習的小菜鳥，還是不要冒險好了，別到那時候珍貴的藥材摘到了，沒有命拿去換錢花。
“大姐，我記住了，我一定不會往山上走，隻在山下采摘藥材就好，反正我們這裏的山腳挺多的。”
她想起了姐姐教她的每一個細節，她知道，這些草藥將會成為她成長路上的珍貴財富。她決心好好學習，將來能夠為更多人帶來健康和希望，能為家裏過得更好。
在茅草屋門後的高叢入雲的大山腳下，蘇有君大姐和蘇有雲的對話交流中，不僅教給了蘇有雲關於藥材的知識，更傳遞著姐姐對妹妹的關愛和期望。
小小的草藥之旅，讓蘇有雲對世界充滿了好奇和熱愛，同時也培養了她對大自然的敬畏之心，為她的成長之路添上了濃墨重彩的一筆。