接骨木花酸橙綠茶
△1人份
隻要仔細查看超市的飲品貨架,你就會發現,很多日常飲料的配料中都含有抹茶。
準備時間:2分鍾
食材
0.5茶匙抹茶
1茶匙酸橙汁
2~3湯匙接骨木花水
1片酸橙片
步驟
1 將抹茶、酸橙汁和1湯匙接骨木花水倒入一個大杯子中,攪拌均勻。
2 持續加水攪拌直至滿杯。按照個人習慣,可再放入一兩湯匙接骨木花水,增加甜度,或配上一片酸橙調味。
Tips
果味綠茶
將抹茶粉和任何果茶混合,無論是在配料、色澤還是口味上都更多了一點兒層次。抹茶搭配漿果和大黃都很不錯。先往一個杯子中倒入少量剛燒開的沸水,然後加入四分之一茶匙的抹茶攪拌均勻,再放入果茶包和更多的水,浸泡2~3分鍾,然後取出果茶包。
檸檬蜂蜜綠茶
如果你感冒著涼了,就請喝一杯富含維生素C的溫熱的檸檬蜂蜜綠茶。往杯子中倒入四分之一茶匙的抹茶。燒一壺開水,靜置2~3分鍾,然後倒一點與抹茶混合,攪拌均勻,使抹茶粉完全溶解,再加滿水。加入一湯匙鮮榨的檸檬汁和一湯匙蜂蜜,攪拌均勻。最後,再加入一片檸檬片調味。
抹茶珍珠奶茶
將250毫升牛奶倒入小的平底鍋煮沸。加入0.5茶匙抹茶和1~2湯匙精製細砂糖,攪拌至抹茶粉和糖完全溶解,放入冰箱中冷藏。加入煮好的黑珍珠粉圓(可以在食品店或網上購買這種食材)和碎冰塊,插入一根珍珠奶茶大吸管,即可飲用。
加冰抹茶
△2人份
這款美味的冰茶色澤鮮綠,口感如奶油般絲滑,果仁奶確實給它增添了別樣的風味,但使用平常的奶製品也可以製作這款冰茶。
準備時間:5分鍾
食材
1湯匙抹茶 1茶匙細砂糖
1.5茶匙香草精
600毫升冷藏杏仁奶或榛子奶
冰塊或抹茶冰塊
步驟
1 將抹茶、香草精和3湯匙奶倒入碗中攪拌均勻,繼續加入剩餘的奶攪拌,然後存放在冰箱冷藏。飲用的時候,可以加入冰塊。
Tips
按如上步驟製作冰飲料,澆上幾勺香草冰激淩或非乳製品冰激淩,就成了一款充滿夏日風味的美味甜點。
加了抹茶後,冰塊更多了別樣的風味。將0.5茶匙抹茶放入一個小碗中,慢慢地再加入150毫升冷水,輕輕攪拌,然後倒入製冰格或冰袋中冷凍數小時。
香蕉抹茶果昔
△1人份
這款飲料結合了綠茶、水果和芝麻的美味與營養,任何時候都可以用來補充能量。
準備時間:2分鍾
食材
1根成熟的小香蕉
1湯匙芝麻醬
125毫升杏仁奶
少量檸檬汁
0.5茶匙抹茶
1茶匙蜂蜜
步驟
1 將香蕉切成薄片後放入攪拌機,加入其他的配料,攪拌均勻,使混合物變得光滑細膩。加入少量檸檬汁調味,最後,倒入玻璃杯中飲用。
抹茶椰子奶
△1人份
將抹茶和椰子奶搭配組合,就成就了一款美味的飲品。如果不想攝入過多脂肪,就用脫脂或半脫脂椰子奶。
準備時間:2分鍾製作時間:2分鍾食材
0.5茶匙抹茶 150毫升椰子奶 0.5~1茶匙精製砂糖步驟
1 在一個小的平底鍋中放入抹茶,再倒入少量的椰子奶,攪拌均勻,直至液體中不再產生泡沫為止。
2 加入剩下的椰子奶和150毫升水,微微加熱,但不要煮沸。用攪拌機攪拌,倒入一個深的隔熱杯中,加入少量的糖調味。