心理谘詢室。
艾珍輕輕敲了敲門，走了進去。谘詢室裏坐著一位漂亮的女老師，她微笑著看向艾珍。
“同學你好，我是辛靈老師，請問你是來谘詢什麼問題的？”老師微笑著問道。
艾珍點點頭，有些不好意思地說：“我最近參加了一個攝影大賽，總是覺得拍出來的照片不夠完美，不知道怎麼辦才好。今天晚上我必須把照片上交，壓力好大啊。”
“那麼，你可以把照片拿來給我看一下嗎？”
艾珍拿出照片，辛靈仔細地看了看，說道：“我覺得這幾張照片都很完美啊。”
“可是，我認為還沒有達到第一名的程度。”
“所以，你是必須要得到第一名嗎？不得到第一名會怎樣？”
“這……”艾珍無言以對。
“艾珍，我有一個辦法，或許可以幫助你減少壓力。”
辛靈拿出一本厚厚的書，上麵寫著《情語大全》。她遞給艾珍這本書，說道：“艾珍，你隻需要用這本書裏的情話對自己說話，你的心結就會消失。”
回到寢室後，艾珍翻開了《情語大全》，找到了一段情話：“親愛的自己，你是如此美麗動人，無論外表還是內心，都是那麼完美。請不要再自卑，相信自己，你一定能夠克服任何困難。”
艾珍看著書上的情話，想到了辛靈的話，她下定決心，要試一試。
於是，艾珍站在鏡子前，對著自己說道：\\\"親愛的自己，你是如此美麗動人……\\\"
突然，艾珍忍不住笑了起來，她覺得自己像是在演一場鬧劇。
然而，艾珍並沒有放棄，她決定繼續嚐試。於是，她又找到了另一段情話：“親愛的自己，你是那麼勇敢，無論遇到什麼困難，你都能夠戰勝它。相信自己，你一定行的！”
艾珍再次麵對鏡子，對著自己說道：“親愛的自己，你是那麼勇敢……”
這一次，艾珍沒有笑，她沉浸在自己的話語中。艾珍又重新翻看了自己的照片。她發現，其實這些照片並沒有那麼糟糕。
“完美……世界上哪有真正的完美呢……”艾珍念叨著，“隻要盡全力，就可以了。”
幾天後。
校園的公告欄上公布了攝影大賽的獲獎名單，艾珍和白光瑩一起去看。
艾珍看到第一名時，瞬間愣住了。第一名竟然是她自己！艾珍的眼中泛著淚光，這是激動的淚。
白光瑩拍了拍艾珍的肩膀，說道：“你看吧，我就說你一定可以的！咦？艾珍，你是不是哭了？”
艾珍偷偷抹掉眼淚，轉而露出笑容，說道：“我怎麼會哭呢？你看錯了吧。我可是天不怕地不怕的艾珍啊！”
“是的，你就是那個勇敢的艾珍！恭喜你，真的太棒了！”
白光瑩看著艾珍自信的表情，也忍不住笑了起來。
兩個好朋友相互擁抱慶祝著，周圍的同學也紛紛圍過來向艾珍祝賀。
寢室裏，那本《情語大全》放在床上，被打開的書頁上，有著一行小字：“親愛的艾珍，祝賀你！請繼續相信自己，你將創造出更多美麗的作品！”