曹宏回到了曹家大院，髒兮兮的衣服讓李桂榮好一陣心疼，還好身上的傷都愈合了，不然不知又會整出什麼，倒是可憐了天下父母心。
按理說，達到五歲的曹宏會選擇一門練體功法，然後開始接受曹家教頭曹安的教導，但是因為夜闖武藏閣盜書一事，讓這時間拖了三天，所以剛到家的曹宏隻是匆匆洗漱了一下，整理了一下儀容，便被曹安叫去。
曹安這個漢子三十來歲還未娶妻，族中也給他介紹了不少，但都被他整黃了，用他的話說是“怎麼能為了一顆樹，放棄一片森林”。
“你小子從那洞洞裏回來了，想當年大爺我可在那呆過不少時日。”曹安三十多歲仍不安分，幼年更是出了名的闖禍精，那後山炎洞他去的比誰都多。
“安叔的光輝事跡，我們隻能瞻仰，可不敢去比較。”曹宏調笑道。
“你個小滑頭。”曹安大手拍了一把曹宏的腦袋，才接著道：“怎麼樣，練體功法選好了沒？”
“選好了。”曹宏如實說。
曹安也並未多問，曹家的練體功法雖多，但是能夠讓人接受的也就那麼幾本，大多曹家弟子都以《蒼茫勁》為主。
“所謂練體，就是打磨身體，擴充經脈，不管是做什麼，一個健康強健的身體是一切根本。”曹安頓了頓，繼續道：“不要以為練體功法隻在練體期管用，事實上就算達到了練氣期練體也依然要持續下去。”
“隻有牢固的地基才能承受起高樓，紮根越深的樹木才能站的越穩，所以，基礎是重中之重。”
“一般情況下練體需要十五年左右的時間，具體時間還是因人而異，但是既然走上了這條道，就要堅持下去，這十五年是極其枯燥和痛苦的，有無數人中途就放棄了，所以在練體之前，要有十足的心理準備。”
曹安說到這，收起了玩笑的麵容的，雙眼嚴肅的注視著曹宏，厲聲道：“你是否有了充足的準備和決心，在這條武道的道路上堅韌不拔的走下去！”
“是！我已經準備好了！”曹宏站直了身體正色道。
“好，練體功法就不說了，書上都是有寫的，我隻負責對你的進度檢測還有方向性的指導，不過你可不要因此怠慢，修煉一道靠的就是自覺性！”
的確，具體的練體之法因為功法的不同都不盡相同，所以曹安在這剛麵不會有過多插手，都是依靠個人的自覺去努力修煉。
“安叔，我一定會堅持下去的，你放心好了。”曹宏道。
“對於你小子我還是比較省心的，從小就不哭不鬧，比那些小屁崽子強多了。”曹安笑著說道。
的確，轉世過來的曹宏自然不可能跟那些還在尿褲子的小屁孩一樣，大多數時間他都埋腦在書堆裏，對於他來說這個世界有太多的未知等著他去探索，而目前唯一的途徑就是書籍。
“練體是武道中最為基礎也是最為重要的一環，一日不可懈怠，風雨無阻，幼年的時候身體發育是最快的，所以不能錯過這個時期，在二十歲之前，你每天除了吃飯和上廁所睡覺外，都要不停的鍛煉！”
“每天早上太陽剛升起的時候，曹家所有練體期的人都要在正院中集合，一齊圍繞著曹家後山跑步三圈。”
這是曹家的規矩，凡是練體期的曹家弟子都要在早上參加集訓，一方麵可以鍛煉身體，早上的時候紫氣東升，空氣清新，是最好的時辰；另一方麵則是增進弟子間的感情。因為大家族子弟極多，為了團結子弟之間的感情，曹家弟子在早上會集體參加集訓，中午會在集體在曹家食堂吃飯。