包括記憶能力在內的人的潛力是非常巨大的。世界上記憶知識最多的人，可能也僅僅開發了他的記憶潛力的1%。人腦有很大的潛力，通過一定的訓練，你可以改善你的記憶力，記住很多你以前不敢想象能夠記住的東西。發展良好記憶的秘密，在於學會怎樣把有用的信息從短期記憶轉化為長期記憶，並在需要時，把它們再現出來。
人的大腦猶如一座等待開發的巨大寶庫
人類學、心理學、生理學和邏輯學的最新研究證實，人具有巨大的潛能。著名的前蘇聯學者伊凡·葉夫裏莫夫指出：“一旦科學的發展能夠更深入地了解腦的構造和功能，人類將會為儲存在腦內的巨大能力所震驚。人類平常隻發揮了極小部分的大腦功能，如果人類能夠發揮一半大腦的功能，那麼就可以輕而易舉地學會40種語言，背誦整部百科全書，拿到12個博士學位。”
人的潛能是多方麵的，包括體能、智能、處世經驗、情緒反應、適應自然的能力，等等。對任何一個普通人來說，都存儲著各種極大的潛在能量。
就其智能來說，許多專家的研究成果告訴我們，人類儲存在腦內的智能就大得驚人，人在平常隻是發揮了極小部分。而任何有成就的人都不是天生的，他們成功的根本原因就在於開發了人的無窮無盡的智力潛能，誰的智力潛能開發利用得多，他的成就也愈大。
20世紀的科學巨匠愛因斯坦，他死後科學界對他的大腦進行了十分認真細致的科學研究。結果表明，他的大腦無論是體積，還是其構造或細胞組織，都與其他任何人一樣，沒有區別；但某一部分神經網絡的密度要高於普通人。這就充分說明，愛因斯坦成功的秘訣並不在於他的大腦有什麼與眾不同的特殊地方，而是在於他通過開發自身的潛能，以超越常人的勤奮加密了神經網絡的連接和他執著地為科學事業獻身的忘我精神。
因此，人體內確實具有比平常未被表現出來的更多的才氣、更多的能力以及更有效的功能。每個人隻要堅信人類的潛能無限，能夠抱著積極的心態鍥而不舍地去開發，他就一定會有用不完的能量，能力也會變得越強。
請記住，世上每個人都是他人不同的個體，在每個人的身上，也都蘊藏著一份可能與他人不同的特殊才能。這份才能正是屬於你自己所獨有的潛能，它猶如一位熟睡的巨人，等待著自己去喚醒它，使用它。而任何限製自己發揮潛能的，不是別人，正是自己的心靈本身。
在這裏，我們還要強調的是，人的大腦的潛能也是無限的。國內外科學家的研究證明，人的大腦約有120億～140億個神經細胞，盡管每小時有數千個神經細胞在衰亡，但還有新的神經細胞在誕生，這是大腦神經係統正常新陳代謝所需要的。研究還發現，對常人來說，一生中隻有10%左右的腦細胞在工作；許多為人類做出了突出貢獻的科學家和偉人，也隻有20%左右的腦細胞在工作。而最新的研究更進一步指出，如果從大腦的能力而不是從腦細胞數量的角度來看的話，人一生中對大腦潛能的挖掘和利用還不到1%！因此，人腦的潛能幾乎是無窮無盡的，它猶如一座等待開發的巨大寶庫：蘊藏無限，價值無比。而隻要大腦健康的人，都擁有這樣一座潛能寶庫，並且與一些偉大的科學家相比，寶庫的價值也沒有太大的區別。
從物質上講，當前的世界是信息化日益發達的時代，而從精神上講，則當今的社會應是一個心理學的時代。在這個精神世界裏，心理學的新趨勢是注重“如何幫助健康的人發揮潛能”，醫學的新趨勢則是“如何使無病的健康人永遠健康”。其實，這兩個問題在本質上有著密切的聯係，這就是：隻有充分發揮大腦的潛能，才能保證人們永遠健康；也隻有永遠保持健康的人，才能有條件去激發自己的大腦潛能。所以，不管是誰，隻要他能夠挖掘並發揮足夠的潛能，他不僅可以在社會生活中成就一番令人矚目的事業，而且可以有效地做到防病抗衰，益壽延年，更充分地享受健康快樂的人生。