加班，始終是職場中繞不開的話題。從踏出校園，初入職場成為加班族一員，到今天小有成就——從容上班，遠離加班，其中冷暖自知。冷眼旁觀職場風雲，還有無數同仁們奮戰在加班第一線，大多數人對加班深惡痛絕，卻不得化解加班要領。我希望，《不加班的秘密》能給即將踏上職場，已在職場而加班如影相隨的朋友們以借鑒和經驗。
書稿內容多是我及周圍朋友、同事等職場經曆的總結與提煉，其中有苦有樂，讓我成長了不少，我也最終成功躋身不加班族行列。我也希望，本書能夠拋磚引玉，帶給更多的職場同仁們化解加班魔咒的智慧與靈感。
加班不是常態，不加班也不是奢侈品。當你陷入加班漩渦無法掙紮，怒氣衝天，並喋喋不休要把這筆賬算在你的老板、同事和工作性質上，不妨換個角度看問題。有時候，決定你加班與否的可能不是這些被你隨手拈來做擋箭牌的外在因素，而在於你。你對工作的態度，你是否合理利用了時間，你是否做了別人的便利貼？你浪費時間，時間也浪費你，職場從來不怕耽誤任何人，最終耽誤的是你的大好前程。
不加班，看你的！