一說到加班，你可能有滿肚子的苦水要倒……
“一打開電腦，看個新聞，上個微博，時間就過去了，一天啥事兒沒幹，你說能不加班嗎？”
“每天都加班，但是工資就是不漲，真是沒意思。看著別人正常上下班，工資漲得最快，升職也像坐上了高鐵，你說說這是怎麼回事啊？”
“工作任務剛下來的時候，總覺得時間夠用，慢條斯理地做前期準備工作，突然就到了最後期限，緊張得不得了，你說能不加班麼？”
“我從不在網上瞎耽誤時間，也不拖拖拉拉，上班的時候就想著那點工作了，手裏也使勁兒地忙活著，但我就是始終沒忙活兒過來，工作就像一團亂麻似的，怎麼弄也順不了。”
“我們的工作是真忙，老板可恨不得我們長有三頭六臂啊，啥活兒也往下分配啊，要是能找個幫手還好，可你說我上哪裏找幫手去啊，大家都怪忙的。”
“網上不是說‘總裁總在裁人，老板老是板著臉，經理經常有理’嗎，上司的共性就是怕你好受，能讓你加班就讓你加班，絕不讓你閑著，還想回家陪老婆孩子，做夢去吧。”
“我都快成辦公室裏的勤雜人員了，每天就為其他同事忙活兒那些雞零狗碎的事兒了，那就隻能加班來完成自己的工作了。有時候，他們都不給我拒絕的機會，再說我也不敢因為這點小事兒得罪他們，萬一聯合起來對付我，我這日子也不能好過啊。”
“自從戀愛結婚以來，生活就像張愛玲說的一樣，爬滿了虱子，各種買房買車的壓力，各種雞毛蒜皮的小事兒，都足以讓我一天都沒個好的工作狀態。你說，就這樣，能不加班麼？”
當你每天遊移於各大門戶網站的新聞鏈接之時，當你在人人網、開心網偷菜偷得不亦樂乎之時，當你流連於微博的“生活哲理”“搞笑故事”之時，時間就無聲無息地流逝了，而你絲毫沒有察覺。
因為，你沒有計劃好自己的工作，所以覺得工作也可以，適當玩會兒也沒什麼。於是，時間就這樣偷偷地溜走了，而你隻能“忙得不亦樂乎，卻又忙得毫無結果”。其實，你可以試著“斤斤計較”每一分鍾，規劃好你的時間，按你的計劃，切實行動起來。
當你終日守著自己的那點兒工作，卻總是沒什麼頭緒；或者你的工作壓根兒就超出你個人的能力範圍；或者你受到同事和老板的額外“器重”，成了處理雞零狗碎的“專業戶”……
也許你該反思一下自己的工作模式和處世方式了。在辦公方式上，你OUT了嗎？你有多長時間沒有靜下心來反思自己的舊有工作模式了，又有多長時間沒有和朋友們溝通新的工作方式了？在這個注重合作、雙贏的時代裏，你的獨自戰鬥是多麼不明智呢。對上司、同事的一味討好、縱容或者疏離、張揚，你自然就被整個公司邊緣化了，隻能做點遠離核心業務的邊邊角角的活兒，熬夜加班卻無緣升職加薪。
其實，你不妨花點時間來了解一些新的工作模式和技能，那一點小小的改變可能讓你的工作效率坐上直達車，職場步入新台階。也許，你該學一學如何與他人溝通、合作，充分發揮團隊的力量，讓事業之路越來越順利。當然，你的處世態度也需要變一變了，別再做“老好人”了，也別成為“大灰狼”，巧妙地對“半夜雞叫”的上司說“不”。
當你的大腦裏塞滿了各種生活瑣事，也許它們並不需要多少時間處理，但是多如牛毛又前仆後繼，自然令你煩不勝煩；買房買車，養家糊口的現實壓力，對身邊朋友們的各種“羨慕嫉妒恨”，讓你再也沒有辦法淡定了……但是，墨菲定律告訴你，越想得到的東西，越害怕失去，最終你也將失去。
其實，你隻要適當調節一下心態和生活，完全可以輕鬆擺脫生活瑣事的糾纏，從各種欲望和功利的深淵中掙脫出來，淡定地處理手頭的工作，安逸地享受美好的生活，然後坐等不加班後的升職加薪。
如果公司有人不像你一樣整天加班，那麼你就可以從以上牢騷中找到符合你現狀的，因為你本來可以不用加班的。凡“加班達人”者，都逃不出以上列舉的N種形式。也許，你的現狀糅合了多種版本的“牢騷”，但是找出你的主要“牢騷”，然後翻開我們這本書，它將告訴你如何逃離這些無奈，真正享受到工作的樂趣，也為生活留出應有的空間。