她們的靈根最差的都是仙靈根，金如意和敖水心等一多半的人，靈根品質都達到了神靈根，再加上龍族強大的屬性血脈。
能提升這麼多的修為就不足為奇了。
提升修為後的眾多小龍女們，也是非常的神清氣爽，連被陳大力用過刑後的痛苦疲憊感都消失了。
眾人來到陳大力這個院子裏的運動器材區開始做放鬆運動。
這個運動器材區是陳大力特意要求工匠們打造的，就是平時能夠在這裏放鬆放鬆。
工匠們看著這些現代運動器材奇怪的樣子也是不清楚它們是幹什麼用的，但是受雇於人陳大力讓他們幹什麼他們就幹什麼。
而且陳大力這些運動器材並沒有弄健身房裏的那些東西，隻有平時小區中能見到的單杠、雙杠之類的東西。
小龍女們看到這些東西有些茫然，不清楚是幹什麼用的。
陳大力看她們的表情也知道她們肯定是不知道這些東西的用法，於是非常認真的開始給她們演示這些東西是怎麼用的。
“來吧，過來我教你們這些東西都怎麼用。”
說著，陳大力就來到了雙杠的旁邊，隨後將自己的一隻腿搭在了上麵，隨後便開始做起了拉伸。
小龍女們看到陳大力這麼做，也是清楚了雙杠的用法，隻是她們不清楚做這個拉伸有什麼用。
在這個世界的人隻要修煉就可以增加身體的強度，這種枯燥無味的修煉完全沒有必要啊。
陳大力並沒有理會她們有些抗拒的表情，自己做完拉伸之後就示意讓她們也做一做。
小龍女們雖然感覺沒有什麼用，但是還是聽從了陳大力的話，跑到雙杠開始抬腿做起了拉伸。
一條條又白又長又直的大長腿搭在雙杠上，形成了一條靚麗的風景線，這大好的風景實在是太過美麗，可惜這靚麗的風景線卻獨屬於陳大力一人，其他男人是這輩子都別想看到了。
眾女們一抬腿，昨天晚上接受刑罰的位置就開始傳來肌肉撕裂的疼痛感。
一個個的臉上都出現了痛苦的表情，但是好在可以忍受，看著罪魁禍首陳大力站在一邊，眾女真想回到當初她們壓製陳大力的日子。
可惜三十年河東三十年年河西，失去修為的她們再也不能同日而語了。
眾女看著陳大力目不轉睛的盯著她們大腿的樣子，也算是知道陳大力讓她們做拉伸的目的了，原來是為了看她們的大長腿。
比較壞的金如意還將自己的裙子向大腿根拉了拉，使其露出了更多的肌膚。
其他小龍女也是有樣學樣，紛紛拉下自己的裙子。
看到這一幕的陳大力頓時感覺自己氣血上湧，陳小力也是非常及時的開始行注目禮。
隨著小龍女們繼續做出各種露肩，誘惑的表情，陳大力終於還是忍不住了，當即開發的小龍女的身邊，準備給她們一點顏色瞧瞧，讓她們知道社會的險惡。
看著麵前的雙杠，一個有意思的想法出現在了陳大力的腦海中……
……