九年前的重陽節，扶先生到臨海戚公祠訪友。友人對他說，這戚公祠後麵有長城，是當年戚繼光為抵禦倭寇所建。後來，戚繼光功名滿天下，調任薊遼總兵，把臨海的長城照搬到北方，才有了現在的北京明長城。
扶先生對風物典故並不感興趣，友人隨口說，他也就隨耳聽，權當例行公事，隨友人上長城遊覽。友人很興奮地跟他說，你看這條江南長城依山而建，蜿蜒逶迤，形如巨龍。長城的外側是一條大江，江水渾濁，猶如黃河，浩浩湯湯，不見盡頭。長河如帶，青山如黛，多壯觀，多秀美，真是浙東無雙地，雄鎮東南第一山。
扶先生聽了，隻是微微一笑。十餘年來，他為尋訪隱世的武林高手，已走遍整個中國，眼前景色並不讓他驚奇。倒是長城內側，一條青瓦白牆的古街吸引了他的目光。
扶先生問友人：“那是什麼地方？”
友人答道：“你說那裏？紫陽古街。張伯端聽過嗎？他家就在那條街上。”
聽了這話，扶先生便要求友人帶他去紫陽街轉轉。從白日高懸到月出東山，扶先生在街上走了很多個來回。他做了一個決定，不走了，就在紫陽街住下來。
一個月後，紫陽街開了一家名叫等粥來的粥鋪，店主就是扶先生。
扶先生的小店主營黃豆粥，生煎，燒麥。這幾樣小吃是他遊曆中國多年學來的，他都做到了極高的水平。尤其是他做的黃豆粥，看起來像酸奶，喝起來卻有豆香。一碗豆粥配上一兩羊肉燒麥，再配上一壺黃酒，簡直是人間美味。
扶先生是個認真的人，店裏沒有夥計，所有餐食包括釀的黃酒都是自己親自做。他每天早起，去市場選取上好的食材，下了最精細的功夫，來做這幾樣東西。粥鋪天天爆滿，慕名而來的人在古街上排起了長隊。但是扶先生卻很奇怪，他每天隻營業到早晨10點半，而且一直空著一個位置，不讓客人坐。
扶先生營業時間短是因為，他每天都要拿出時間來看《道藏》，因為他認為《道藏》裏藏著至高無上的武學經典。
至於那個空位置，是留給一個老者的。老者是紫陽街上的清潔工，在人們眼裏是個怪人。他每天除了在街上收垃圾，就是去喝酒，喝完酒就到長城下，朝天門城門洞子裏睡覺。
老者第一次來扶先生粥鋪喝酒，他喝了幾口黃酒，吃了兩口燒麥，又品了一口豆粥，便慢悠悠地說：“你這幾樣東西搭配方法是從龍城學來的，不過你做了改良，把龍城的山藥白粥變成了仙源的豆粥，燒麥做法是包頭的。不錯不錯，豆粥配羊肉，可以說是絕配。”
扶先生給老者倒酒：“老先生，您能覺出我這酒是哪的嗎？”
老者：“世間的黃酒名氣最大的是紹興的，不過你這個聞起來像，喝起來卻全然不是，你的黃酒裏加了棗，這是青城山飛仙觀獨有的配方。”
扶先生笑了：“老先生，以後這張桌子就是您的，想什麼時候來就什麼時候來，想吃什麼我都給您做。酒管夠。”
老者：“我可沒錢給你。”
扶先生：“我不要錢，我隻求您教我功夫，太極拳的功夫。”
老者大笑，大步離去，卻沒拿桌上的酒葫蘆。扶先生是個機敏的人，他當天晚上就到了朝天門城門底下，把裝滿酒的葫蘆還給老者。
老者邊喝酒邊說：“我來臨海十多年了，就你一個人知道我有功夫，這算是你我的緣分。”
扶先生：“實不相瞞，不久前我遊覽長城，看到古街上紫氣衝天，知道這裏會有高人，所以我開了粥鋪，在這等著。現在我等到了，我想拜師。”
老者笑道：“我不要徒弟，隻要酒友，你想喝酒可以來找我，我們隻喝酒，不談其他的，能做個酒肉朋友足矣。”
從那以後，扶先生每天晚上帶一葫蘆酒，到城門下陪老者痛飲。如此喝了三年。一天晚上，老者突然跟扶先生說，我說不談功夫，三年來你一個字都沒提，你倒是一個摯誠的人。隻是我喝了你許多酒，吃了你許多羊肉，心裏十分虧欠。你今天可以問我一個問題，我知無不言，言無不盡。扶先生想了很久，卻說不知道該問什麼。
老者思索片刻，說道：“那好，我問你，你每天都幾點練功？”