“也不看看要經曆什麼樣的過程，雖然沒喊出來，可是牙都要咬碎了。”說著炙風林吐了一口，想不到還真吐出幾片白色的小碎片。
“吃得苦中苦，方為人上人。”美鈴搖了搖手，一把把他拉了起來，“想不到一千多年以來的第一個徒弟就這麼有天賦，我開心啦。”
看著美鈴開心的笑容，炙風林心中輕輕歎了口氣。
“對了，美鈴，我平時該怎麼修煉？”炙風林抬起手，似乎從外麵看起來並沒有什麼特殊的變化。
“首先，你要學會運氣。”美鈴拉著他的手擺在了腹部，“但是一開始你可能無法操縱它們，因為你的丹田是外力形成的，與你並沒有那種精神聯係。”
炙風林知道的確是這樣，不要說操縱，肚子那裏到現在都隻覺得痛而已，一點其他特殊的感覺都沒有。
“那我該怎麼做？”
美鈴伸手合上他的眼睛。
“感受它，讓它和你成為一體。”
炙風林閉上眼睛，可是隻看到了一片黑暗，什麼東西都沒有。
他努力的看，但是眼睛被擋住了當然什麼也看不見，怎麼做都是徒勞的。
“看不見東西。”
“廢話，眼睛閉上了怎麼可能看的見，我是讓你用心去看。”美鈴笑罵了一句。
用心去看？就是感應？還是感受？
總之這種玄而又玄的東西炙風林一時半會是明白不了了。
“算了，你今天也不可能看到它，在家休息幾天再說吧，既然丹田已經形成了就不用著急，無論怎樣它都起碼可以幫你加強體質。”說著美鈴在他肚子上輕輕捅了一下，結果炙風林立刻臉色一白，差點捂著肚子倒地。
“啊，差點忘了還在幫你用氣止痛呢。”美鈴手忙腳亂的把氣壓回去，總算是讓他舒服了一點。
“丹田氣海是你全身中氣的集中點，也是防禦最強的地方，就算你不用任何氣去保護它都有著其他地方幾倍的保護，隻是你現在的丹田實在是太脆弱了，氣海也太淺，沒有顯著的效果。”美鈴比劃著自己的肚子說著，然後忽然轉身拿了一把切水果的小刀狠狠捅去，看的炙風林眉頭一皺。
小刀被硬生生擋在了衣物外，甚至無法更進一步。
“但是記住，除非迫不得已，盡量不要以氣海去防禦攻擊，因為最強就是最弱，一旦攻擊超過極限丹田就會崩潰。雖然隻要不徹底崩碎就可以緩慢恢複，但是到時候你肯定會失去一切戰鬥力。”
“我明白了。”
美鈴高興的拍了拍他的肩膀。
“今天你還是先回去吧，休息幾天再來找我，不過記得時不時的試一下和丹田聯係。”
炙風林點了點頭。
回到風林店，炙風林身子一仰就倒在了床上，美鈴用來壓製神經的氣正在逐漸消失，好在丹田碎裂的餘痛也已經快消失了，因此肚子也不是非常的痛。
他忽然感覺餓了起來，從形成循環到氣海出現的一個小時和跑了幾十公裏地一樣，又累又餓，早飯和中飯又沒吃，已經餓到受不了了。
雖然家裏有菜，但是他已經懶得動手去做了，他按了一下床邊的通訊器，聯係未來城把文叫過來。
反正以她的速度也不要幾分鍾。