第19章 負重訓練(1 / 2)

何舒陽低身拿起衣服,嗯,這重量有點不對,這次他還成背心,這才堪堪拿起來:“老頭,我還是個孩子,這東西是不是有點太重了......”

“少廢話,想要變的更強,就按我說的做。”索頓說著,不等他反應過來,一把將何舒陽拽到自己的身前,單手成爪魂力在上麵流動,一吸一抓一個護腕就扣在了他的手臂上,隻聽哢的一聲,護腕鎖死在他的手腕上,同時將他的手臂一扭,另一隻手臂也扣上了護腕。

在來一個背甩,那件被他拿在手上的背心已經套在他的身上,再次抓住兩條腿幫何舒陽扣上了護腿......

整套動作下來,行雲流水,何舒陽楞是沒反應過來,那些負重器具就帶在了身上,連反抗的機會都沒有,等他反應過來之時,整個人已經躺在地上,呈一個大字動不了了。

其實這四個護腕單個來算重量沒多重,四個護腕加起來也就60公斤,加上背心也就是90公斤,隻不過同時帶上的話,加上身上的背心,全身同時受力,這才讓他一時適應不過來,使不出勁來。

“不錯!還挺合身,先穿這些吧,站起來試試”索頓看著自己的節奏滿意的笑了笑道。

何舒陽則是一陣哭笑,胳膊上腿上加身上的重量加起來有90公斤的重量,他還隻是個7歲的孩子,這些加起來比他自己都重了,就算身體素質強以一般人,穿著也不舒服啊,當即鬱悶道:“老頭真不行,動都動不了,要不咱們先帶兩個護腕.....”

索頓麵色頓時陰沉了下來。“別廢話,起來!不然我揍你了,融合千年魂環的那股勁那去了,既然第一魂環都是千年的了,後麵想要適應年限更高的魂環,肉體就得不斷的變強,除非你第二魂環也隻是1200年左右的魂環,不然就給我站起來....

記住吃得苦中苦方為人上人,天賦不夠,努力來籌,天才也需要努力,10分的天賦,九十分的努力,1分的天賦,那就需要99分的努力。

何舒陽目光頓時一凝,對啊,自己還有很多事情等著他去做,不能因為一點小小的成就,就放慢了腳步,咬了咬牙頂著180斤的重量,緩緩站了起來,雖然能站起來,但他的雙腳還是忍不住的打顫,身形還是有些搖晃....

索頓來回走了兩步,看著何舒陽道:“還不錯,走起來,就繞著草屋走十圈吧”

“我去.....老頭你”何舒陽聽了都要哭了“老頭你這是肆意報複,虐待兒童”

“別廢話,快點”索頓喝道。

說完還像是覺的口幹,目光掃視到何舒陽帶來的酒瓶,從魂導器裏拿出搖椅,舒服的躺了下去,拿著酒瓶就是咚咚兩口。

“再有兩個月就是初階魂師學院的年級大比武,你要是沒拿到冠軍給我丟人,我就揍死你。小子沒讓你用跑的,我已經很優待你了.....呃”說完索頓還不忘打個酒嗝。

“我....什麼時候說要參加班級大比了”何舒陽一臉疑惑“還有這個大比武.....是不是一群小破孩你打我一下,我打你一下,這樣有什麼意思”