蒼天啊，大地啊，紀瑾瑜覺得真是沒天理了、沒王法了，不就是吐槽了一部年代小說嘛，劇情大神竟然就讓她穿越到了小說世界裏，成為小說裏隻出現過名字的炮灰。
紀瑾瑜是末世的治愈係異能者，還是基地裏的藥物研究員。她不需要外出作戰，但是有兩項工作，一是給受傷的異能者治療，二是去實驗室研究病毒和開發藥物。
末世沒有什麼娛樂，紀瑾瑜唯一的好閨蜜是風係異能者，也是外出作戰隊伍的一員，她幾乎每天都要外出搜尋物資和清理喪屍以及變異動植物。平常的一天，閨蜜外出回來，給紀瑾瑜帶回來了一本年代文小說。
工作之餘，無聊的紀瑾瑜把那本年代文拿出來看，小說劇情讓她一言難盡，槽點萬分。
小說的女主叫張彤，在七十年代初下鄉，男主是她下鄉的當地人，對她一見鍾情。男主找了村裏的無賴欺負女主，他英雄救美獲得女主好感，最後成功讓女主嫁給他，兩人還生了兩個孩子。到了一九七七年高考恢複，女主想要複習參加高考，男主本來是支持的，他媽告訴他，女主考上大學肯定就看不上他，不會回來了，男主竟然信了，然後他們全家一起，用盡各種手段去阻撓女主複習。
到了高考的日子，男主一家做得更絕了，直接把最小的孩子凍發燒，讓關心孩子的女主著急帶孩子去看醫生，根本就顧不上去考試。再後來，沒有考上大學的知青也可以回城，男主抱著孩子跪求女主不要回去，女主真就心軟地沒有回城。
到了八零年代，國家的風向改變，女主看窩在農村沒有什麼出路，勸了男主很久，才和男主一起外出打工，最後兩人也賺了一些錢，在農村建了樓房，買了車，生活總體來說還算是美滿。
隻是，在女主四十多歲時，無意間在電視上看到了一段關於首富和首富夫人的采訪，那首富夫人竟然是女主回城的閨蜜。看著電視上珠光寶氣、看起來比自己年輕十幾歲的閨蜜，女主開始後悔沒回城了，要是回了城，她是不是也會過上這樣的生活。
之後女主對農村的生活越來越不滿意，整日與丈夫爭吵。
然後，有一天，女主因為失眠而導致第二天精神恍惚，失足從二樓的樓梯上摔下來，重生了。
她重生在了可以回城的時候，她把丈夫一起帶回了城。回城的第一時間，她把閨蜜及其老公成為首富的啟動資金給搶先了。那是在女主家街上的一個宅子裏，地下埋了好幾箱的大黃魚。獲得了幾大箱大黃魚之後，女主憑借著先知，和男主在商界混得風生水起，最後成為了首富。
對於女主，紀瑾瑜真是服了，丈夫一家人對她做了那麼多壞事，她重生了都沒有離開，真是個不離不棄的有情人（大冤種）。
不，閨蜜才是那個大冤種，被重生的女主偷了人生。
不，不對，穿成炮灰的紀瑾瑜發現，她以及家人才是最大的大冤種，那宅子和大黃魚都是她家的啊！這潑天的富貴全都給別人做了嫁妝，還是兩次。