夢遊的發生大多都是在晚上，對於第二天被問起，本人並無記憶。
有科學家研究表明，說夢遊是一種神經性疾病，這種病是由於精神紊亂造成的。可是老家的說法卻不是這樣的，有的人說是被鬼領的。還有的說是白天心裏一直惦記著的事，晚上大腦還一直想著此事，精神高度集中，在潛意識裏強迫自己要完成此事，所以夢遊就出現了。
我有一個朋友說她小的時候，在她身上就發生過夢遊的事情。好多人都說人在夢遊的時候不能把他叫醒，夢遊的時候叫醒他，大腦會神經錯亂，人會瘋掉。所以說，當她第一次夢遊的時候就被發現了。她小時候住的是那種磚瓦房，一家人都睡在的三間屋裏，每天晚上睡覺時，睡覺的那個三間屋會把門拴上，出了這個門，院子那裏還有個大木門，當然也是拴上的，而且是雙道栓。我那朋友因為夢遊出不了房門，所以就一直在門裏頭轉來轉去，也不知道她在門那裏徘徊了多久，直到她媽媽起夜小解時發現她在門那裏轉來轉去，把她媽媽嚇了一大跳。她媽媽走到她麵前，問她大半夜的不睡覺在幹嘛呢？問了幾遍她也沒回話，她媽媽才發現她不對勁。隻見她兩眼無神，眼神呆滯，別人說什麼她也聽不到，就在門口那裏來回徘徊。後來她媽媽想把她抱回床上睡覺，她突然情緒激動起來，哭喊著說道：“我要找媽！阿媽呢？我要找媽！阿媽呢？”這可把她媽媽嚇壞了，心想著：這大晚上的找什麼媽呀，我不就在這嘛！可是怎麼安撫都沒用，她一直哭鬧不止。
吵鬧聲這把家裏的人都吵醒了。她姐姐說她可能是夢遊了，一語驚醒夢中人，她媽媽可嚇壞了，都說夢遊的人不能喊，她剛剛喊她後她才情緒激動的，非常擔心怕給她喊神經錯亂了。事已至此，也沒辦法了，她媽媽隻能小聲的安撫這個朋友，還順從的跟她說：找，我帶你去找你媽，你別哭了。誰知這招還挺管用，她媽說過這話以後，她就停止了哭鬧，徑直往床邊走去，然後掀起被子人往床上一躺就睡著了。第二天家裏人問她昨晚的事，她什麼都不記得了。
第二天晚上，還是那個點，她又突然起床了。她姐姐和她睡一張床，她姐姐就問她：你幹嘛去呢？她回答說去上廁所。可誰知她又跑到門口在那徘徊，來來回回的在那遊蕩。她姐姐心想，這又夢遊啦，得趕緊去把的父母喊起來看看。因為昨天晚上的經曆，他們多少有些經驗了。隻聽她媽開口說道：“我帶你去找你媽，好不好？”這個朋友還真有了反應，回答道：“找媽，阿媽呢，我要找阿媽。”她媽媽緊接著回複她，要帶她去找她媽。於是這個朋友還像昨晚一樣，自己爬床上睡著了。
第二天她媽媽就問她最近有沒有遇到什麼事情，過聽到什麼？我這個朋友說她家屋後的大娘跟她說：“她媽媽不是現在的這個媽，你親媽在好遠的地方，家裏是做果子(中式糕點)的，我帶你去找。”殊不知，她大娘是逗她玩的，沒想到她倒當真了。後來她媽媽去找到她大娘，她大娘當麵跟她說是逗她玩的，說：“你媽就是你現在的媽，你媽不是賣果子的，我是撩你玩的。”說來也奇怪，她當天夜裏就沒有夢遊，以後再也沒有夢遊過。
聽了朋友的故事後，覺得所謂的夢遊可能就是心裏的執念。