“啊？”聽到這話沈子安還沒反應過來葉輕海便早已定好；“就這麼說定了，明早記得早點醒來。”葉輕海便起身拍了拍身上的灰塵便回道原來的地方。
第二天清晨沈子安便被葉輕海叫醒，葉輕海說是要帶他去修行可目前，他們沒法走出監獄於是沈子安好奇的問道：“師父，咱就是說咱們不能從這監獄裏出去吧。”聽到這話他像是覺得瞧不起他看：“切，我都啥修為了這點事還不簡單。”說著便讓沈子安坐下來打坐，他照做剛閉上眼睛，感覺身體就像飄起來一樣，再睜眼，發現自己浮在半空中。
往下一看發現自己的身體還停留在原地這可給他嚇了一跳，一旁的葉輕海解釋道：“元神出竅而已，走去該去我的小世界。”
沈子安一臉懵的跟他鑽過一個光圈，一陣刺眼光芒閃過，沈子安看著眼前的世外桃源簡直不敢相信像個小孩似的得驚歎道：“這真的假的，這真的是你做出來的嗎真的不是幻術嗎。”沈子安揉了揉眼睛發現還是這裏，看著沈子安像是一副小孩模樣不由得笑了出來：“小世界而已，隻要你到了我這個境界你也可以。”
還沒等他欣賞完，葉輕海便讓他去瀑布下鍛煉他的意誌，可這偌大的一片草原哪來的瀑布，葉輕海隨機打了一個響指，一瞬間麵前的草原就變成了冒著寒氣的瀑布。“在這小世界內我可以隨意掌控，瀑布而已灑灑水啦，去吧先到哪裏試一試。”
望著冒著寒氣的瀑布沈子安望而卻步，還沒等他自己上去呢，葉輕海便將他推了上去還沒等他做好準備，隨後在瀑布下的沈子安瀑布的拍打和寒氣入體上他十分難受，隻好運功起來來抵禦這股寒氣，瞬間沈子安的周圍不斷地冒出火焰來抵禦，可沒剛冒出一點便被瀑布打滅，加上寒氣讓他難以運功，使得沈子安想對抗這個瀑布卻格外的難，過了一會沈子安的意識在慢慢減弱閉上眼睛。
再一睜眼，葉輕海早已把他從瀑布裏撈了出來一邊運功讓他恢複狀態一邊告訴他：“不要老想著抵抗，嚐試去接納他。”
“可我一旦接納我身體裏就會他衝突，我就隻能抵抗他。”
“你要學會接受並融合接納這股力量，在你往後人生中，遇到的強力功法如果隻因為衝突就放棄，這不太好吧，嚐試接受這股寒氣，加以時日你會變得更強。”
聽到葉輕海這段話，沈子安決定一試，再到讓自己暈倒的瀑布，再次踏入這個瀑布，再麵對寒氣沈子安嚐試接納這股寒氣，慢慢的；慢慢的寒氣一點進入自己的身體，可自己完全沒有過這種東西，隨後的被凍得完全無法掌握這股寒氣，一瞬間大量的寒氣湧入自己的體內，之後便被凍成了一座冰雕