經歷了這次的生死考驗，再次回到部隊後仿佛睡的特別安心，一覺天亮。
六點半，那久遠而文明的起床號響起，我們跟往常一樣，起床、洗漱，七點開始出操，七點半早飯，八點準時開始一天的訓練。
因為外出執行任務的那兩個月時間都沒有訓練過，所以這次的訓練顯得非常艱難，不過好在我底子好，盡管有些吃力，但是還能堅持的下來。早上訓練結束後，隊長看了看時間，距離午飯時間還有二十多分鍾，於是隊長決定讓我、陳浩和蒼狼最後來一個400米障礙比賽，因為我們是我們組的主攻手以及突擊手，所以400米障礙是我們經常都會比賽的項目。
這次的比賽不同了，經過這次實戰大家都殺過人，也都知道在實戰中失敗的後果是什麼，那就是死，所以這次比賽你們三人將不擇手段爭取第一，沒有第二第三，隻有失敗者，而且失敗者要給我們買飲料。隊長對我們將要比賽的人說到。
你倆小心了，這次我可不會在讓著你們倆了。蒼狼自信的說到。
開玩笑，這次第一我是拿定了。陳浩說。
麵對他們二人的放狠話，我是既不小看自己，也不高看他們笑了笑說到：“試試看。”
好，準備就緒。隊長已經下令。
記住規矩，不擇手段……….
開始！
開始瞬間，我就像離弦的箭一般沖了出去，我是我們六組起步沖刺最快的，所以一開始就領先，可是蒼狼與陳浩兩人的自信也完全不是吹出來的，很快，他們已經漸漸追趕上我，我們三人幾乎是同一時間上了跨樁，這種直徑30厘米高地麵10厘米的跨樁就跟踩高蹺一樣，速度不能快否則掉下去就得重來。
這時，蒼狼一個鞭腿向我掃來，速度過快甚至帶著風。
我去，說不擇手段這就上來了。我在心裏暗暗驚到，不過雖然驚但是不慌，我將身子一側，右臂抬起擋住了這一記鞭腿，隨後立馬站穩身形準備還擊。這時陳浩突然向蒼狼發難，蒼狼不得不去抵擋陳浩的攻擊，然而在他倆打鬥的瞬間，我躍下跨樁下下一個障礙壕滿沖去。
我以最快的速度跳入兩米深的壕滿並且跑入另一頭，一個跳躍雙手把住上沿，剛準備用力將身子拉起好攀巖上去，誰知蒼狼這個老狐貍一把拽住我的腳又將我拉了下去，接著陳浩又準備跳上，我順便也將他也拉了下來。我們三人就在這長寬高個兩米的壕滿內展開了激烈的格鬥。
我們不僅要防止對方的攻擊還要提防著第三人的偷襲同時還必須做出有效的還擊和趁機爬出壕滿，短時間內，我們三人的澧能消耗了很多，而且並沒有任何一個人爬出壕滿，不是你拉我就是我拉你，一時間搞的隊長看的都不耐煩了，隻聽他大喊到：“你們三個還能不能上來了，一直待在下麵是談情說愛嗎？”
MD，咱們先上去。陳浩爆了聲粗口。
隨後蒼狼與陳浩合力助我上去，我翻身又拉蒼狼和陳浩，然後撒丫子就撩。
矮墻對我們來說比較簡單，50厘米的洞直接雙手前平，如同跳水運勤員跳水一樣一下就鉆了過去，之後我們迅速度過了高板跳臺與獨木橋兩項障礙來到高墻這裏，還和壕滿一樣，我們三人互幫互助通過，最後抵資匍匐度過低樁網開始返程，全程相安無事，到了最後的百米沖刺階段，我們都知道是到了要分出勝負的時候。然而我依舊沖在第一個，可是很快蒼狼就從背後將我撲倒，於此同時我看見陳浩已經要超越我們，一個掃堂腿將他絆倒後再次爬起來向終點沖去。
剩了短短二十米的距離，我們三人你爭我趕，邊打邊跑誰也不服誰。
論短跑，他們都比不過我，可是說到格鬥，那蒼狼絕對是公認的全隊第一，這家夥一個打我和陳浩兩個都不落下風。
加油，誰能拿到我手裏的這棵紅旗誰就是勝利者。隊長已經喊到。
呃……我一個不小心，挨了蒼狼一腳順勢向後倒去，蒼狼已經甩開陳浩向終點跑去了，我迅速起身追了過去。就在蒼狼剛跑出十米時陳浩又將他撲倒，二人同時跌倒在了地上。我心一喜，直接從他倆身上跨越而過，奔向那勝利的終點。