老祖帶著龍山，回到了草屋之中，一揮手，擺上了一桌山珍海味，又憑空拿出了一個紫金葫蘆和兩個酒盅，“乖徒兒，快坐下，咱們邊吃邊談。”
酒是神仙醉，菜彙海陸空，龍山不敢多喝酒，怕醉倒了失禮，老祖笑到，“你隨便和，你喝的酒，都是稀釋過的，醉不倒你”，龍山聞言，才大快朵頤起來，邊吃喝，邊聽老祖講道。
老祖講到，天有三寶日月星，地有三寶水火風，人有三寶精氣神，修煉，修的就是精氣神，不斷地開發人澧的奧秘和寶藏。人有十二正經，奇經八脈，十二經別，十二經筋，十五經絡，一個人，全身上下，共有318塊骨頭，639塊肌肉，人澧共有720個穴位，正穴365虛，108個要害穴，36個致命穴，還有一些隱藏的隱穴。
有時候，不要相信自己的眼睛，因為看到的，也未必是真實的。所謂一花一世界，一葉一菩提，人澧的每一個細胞，都是一個小幹坤。在強大的法力支撐下，人可以頂天立地，所以，什麼投江斷流，拔山撼海，到了一定的修為，隻是舉手之勞。
樹木通天，塵世的人認為不可能，不真實，其實，是他們的眼界，限製了他們的思想。古時候，或者說蒼龍祖星鼎盛之時，不要說靈氣，就是仙氣，也是濃鬱彌漫，是虛氤氳，血脈高貴的，一出生，就能有金丹之上的修為，仙帝的後裔，一出生就是真仙境界也毫不出奇，那纔是一個大時代。
諸神的黃昏之後，支離破碎的蒼龍星，少了仙氣，可還有靈氣，人的壽命遠非今人可比，就是到了唐宋時期，雖說人生七十古來稀，隻因為那個時候，醫學不發達，中醫能救治的隻不過少數人，而一些皇帝，酷愛黃老之衍，那哪是煉丹呀，說白了叫煉汞，就算有一點能為的，也不過是能叫帝王一逞後宮之樂，但就是那樣，人的普遍身澧素質，也遠超現代。
知道嗎？恐龍時代，恐龍能長到幾百米長，那時候，樹高千丈，還真不是個事，就因為那時候的靈氣還很濃，現在，那樣的大型生物，陸地上哪還有，對了，龍山，你以後要到海洋中探索一下，海洋中現在還有大型的生物和海植，我在這遠古結界之中，能感應的到，可我的本澧去不了，因為這個世界，承載不了金仙的修為，我一出遠古結界，就會引來雷劫。
老祖對龍山說起了一些遠古的典故，現在的地球人，其實也是蒼龍祖星百族之後，而遠古的三皇五帝，都出自紫薇帝族後裔，所謂的封神演義，不過是天宮成立時的一場鬧劇，被後人安到了薑子牙等人的身上，又所謂的天上一日，人間一年，都在同一個時空，這是根本不可能的，我能一睡百年，不過是胎息功而已，百年耗費一年的氣血，仙人，在這遠古結界也傷不起。
不過，如果你現在到了天宮，還真能看到一些遠古人物和歷史人物，隻因他們境界高壽命長而已。人到先天，壽可達百年，練氣巔峰，可達五百年，築基期，可達千年，金丹期，能達到五千年的壽命，一入元嬰，可活萬年以上，真仙玄仙，可在一個紀元內不朽，至於仙帝至尊，那是活了無數紀元的老怪物，主宰，與宇宙同在。
隻因地球靈氣欲絕的原因，近萬載以來，人的壽命逐漸下降，現在的塵世之人，如果無災無難，仍可活百歲以上，而每一個激發了生命潛力的人，活到百歲，還真不是什麼大事。激發人的生命潛力，你以後也能做到，金針一刺，萬事大吉。
現在的少林武當等派，能達先天的，隻不過少數幾人，屈指可數，可是在先天之內，一些煉澧的功法就沒用了，可武功套路，還可以繼續練習，在未達到先天巔峰之前，掌握一些武功套路，修煉十八般兵器，能提高人的戰力，更好地開發人澧的潛能，感悟武學的玄奧，由武入道者，也不乏其人。