晨跑時間葉沁用來刷一套曆年的考試真題。
一日之計在於晨,她作息規律生物鍾好,每天早晨醒來後狀態都十分不錯,用來做公考行測真題最合適不過。
李高峽也報名了國考,不過她報的是老家那邊。
“就試試水嘛。”她寶貴的應屆生身份沒了,唯一值得慶幸的是,她這個專業競爭沒那麼激烈,不像葉沁能報考的崗位不多,競爭還賊激烈。
不過葉沁也沒指望一次性成功,她準備著考試順帶看了幾本名著,碎片化閱讀時代,雖然網絡資源提供了諸多便利。
但讀紙質書還是不一樣。
【有逼格?】
比如說喝一杯茶看幾頁書,特別的老幹部?
就差一副老花鏡了。
葉沁闔上書冊,“可能是翻頁時紙張發出的聲音,讓人有一種踏實感。”
電子書隻需要滑頁,雖然也能做筆記,但是因為頁麵所限,每一頁的內容有限,不像是紙質書,不管是做筆記還是再回頭看都相當方便。
【你不覺得電子書單頁內容有限,和你那老年人字體有關嗎?】
葉沁的手機字體設置很老年人,不止被一個人取笑過。
但她保持初心不變。
“保護眼睛嘛。”這麼設置主要是大學時代的一個政治課老師說的,年紀大了看文件十分費眼睛,紙質版稍微好些,電子類的隻能把字體調大一些。
中學時代葉沁沒有手機,好不容易到了大學才有了人生第一台千元機,她那會兒還真挺喜歡玩手機。
事實證明在人生道路上遇到良師益友很重要,這位政治課老師的業務素養十分好,葉沁對她很是欽佩,就不自覺地效仿老師,把手機字體也設置成老年人同款。
雖然因為這被同學甚至工作後都被老板打趣了好多次,但她一直都堅持自己的原則。
之前當遊戲文案策劃每天對著電腦忙碌,身體各種都發出警鈴,但眼睛還一如既往的保持健康。
大概率和她這好習慣有關。
【那繼續保持。】
它能說什麼呀,好習慣當然是繼續保持。
十月後半個月的複習每天都有條不紊的按照計劃推動。
來到十一月時,葉沁的體重也終於成功以5開頭。
同樣進步的還有她的羽毛球水平。
雖然遠不如任雪陽,但是在對方放水的情況下,葉沁也能跟她打的有聲有色。
任雪陽畢竟在市隊裏待過,健身方麵還算有一套,她指點了葉沁如何進行力量訓練,讓葉沁成功節省了私教費。
拉著李高峽特意請任雪陽去吃火鍋。
“你這辛苦減肥半個月,一頓火鍋怕不是就回來了。”
葉沁笑了起來,“沒事,大不了明天多跑半個小時。”
任雪陽笑著搖頭,“不過你這減肥效果還挺好,就是往後想要保持下去,還得保持運動。”
減肥難就難在堅持。
減肥過程中的堅持,以及減肥成功後的堅持。
那是跟人類天性做鬥爭啊,誰不喜歡來點好吃的?
大口吃肉大塊的吃碳水。
但不能這麼玩啊。
與肥肉做鬥爭那是一個長期工程,實際上從猿到人直立行走鑽木取火肉♪肉自由,那是一個漫長的曆史。
吃飽了要減肥了,這要是放到幾十年前,怕不是要遭人唾罵。
不過沒法子嘛,身體健康最重要。
不能為了口腹之欲而不管不顧身體,沒了革命的本錢,一切都是空中樓閣啊。
任雪陽有她的那一套理論,主要是見到太多運動員退役後發胖,當高強度的運動不複存在後,變胖隻是時間問題。