這是第一天，兩人還並未有多著急。肚子餓了之後，陳瀟在退潮時捕捉了兩條不知名的淺水魚。
晚風，篝火，魚肉的香味。對於烤魚，莫妮卡不怎麼會，她一向都是不食人間煙火的女神類型。
陳瀟倒是全能人才。隻不過烤熟後，這魚聞著想，吃起來總是沒什麼鹽味，還伴隨著腥味，總是不太爽利。但兩人都不算挑剔，吃過之後，也算是補充了不少能量。
同時，兩人聯袂著在靠近阮行雲住的木屋附近找到了一口山泉。
在這片樹林裏，有許多的動物。加上靠近大海，更有吃不完的魚，兩人生存下去，並沒有任何困難。
值得慶幸的是，這次任務，首領並沒有定下時間限製。這或多或少讓陳瀟鬆了一口氣。
陳瀟想的很多，他絕不會在這兒困上太久。如果實在沒有辦法，他就學倚天屠龍記裏的張翠山，自己綁竹筏出海。
不過他自己也知道這個法子很不靠譜，因為人金庸大師寫小說，也注明了，張翠山等了十年的風向。
而這兒是現實，風向不對，潮汐不對，竹筏出海，無疑是找死的行為。當然如果運氣好，也不排除能活著上岸。
陳瀟沒有太多的時間待在這海島上，首領隻給了三年的時間。如果真在這兒困上個幾年，那是首領等不及了，他一定會拿葉璿她們開刀。
莫妮卡與陳瀟相處一天下來，覺得陳瀟有著典型的東方男子的溫潤，優雅。總是帶著溫潤的笑容，天塌不驚的模樣。但一旦發起怒來，那股天上地下，唯我獨尊的氣勢，也讓她為之心驚。
夜色深了，一輪皓月升至中空。
莫妮卡在阮行雲的木屋裏休息，木屋頗為寬敞，床單被褥都非常整潔幹淨。對於莫妮卡這樣的強者來說，肯定也不會因為阮行雲死了，而產生害怕恐懼的情緒。相反，她睡的很坦然。
陳瀟是十足的君子，連上木屋看一眼都沒有。莫妮卡出於人道，還是找了木屋裏，阮行雲的衣服和鞋子交給陳瀟。因為陳瀟一直是赤足，赤裸著上身。
夜深之後，陳瀟獨自來到海邊。他將衣服脫了個幹幹淨淨，在海中洗了一個澡，又將內褲洗了一遍。然後穿著內褲，在一塊石頭上躺著入睡。
一夜平安度過。第二天又是一個好天氣，當朝陽還未升起，陳瀟隻感受到朝陽蓬勃時，他便從石頭上跳了下來，開始專心致誌的演練起無始訣來。
陳瀟始終知道，首領要的並不是讓自己去完成多少任務。而是要自己盡快到達混元，那麼在這個荒島上，也是最安靜的地方。他必須全副心思，全力以赴的來專心修為。
隻有早日到達混元，方才有和沈默然以及首領叫板的實力。才能救出葉璿她們。
一遍無始訣演練完後，陳瀟身上滲出細細的汗珠。他跳上石頭，盤膝坐下。這時朝陽跳出海麵，天邊金光萬丈，並有晨風吹拂。陳瀟閉上眼睛，用心感知天地的奧妙。
同時搬運身上的氣血，讓氣血在身體各大血竅中穿梭。
人體一共一百零八枚血竅，如今的陳瀟已經通了九十八枚。如來高手比化勁高手強大，就是因為血竅中隱藏了想象不到的氣血。這麼多氣血爆發出來，豈是不懂血竅的化勁高手可以比擬的。
如今的修為還在如來初期，雖然血竅隻有十枚未通，但是這十枚一直不通。那麼與沈默然比起來就依然是天差地別。沈默然已經將一百零八枚血竅串聯在一起，身上的氣血婉轉如意。並借此將真氣與氣血融合，這才造就了他混元的實力。
陳瀟現在就算不要命的爆發，也隻能爆發出類似混元的力量。但與沈默然搏鬥起來，卻是必輸。因為沈默然能將這股強大狂暴的力量運用得婉轉如意，圓潤無限。
而陳瀟隻能蠻橫的砸擊而出，這就是區別。他就像是不會轉彎的火車，空有力量。在沈默然麵前，就如笨重的怪物，渾身破綻。沈默然要殺他輕而易舉。
陳瀟閉上眼感知周遭的天地，心與意合，意與氣和，氣與力合。雖然看不見，卻感覺到了一種周天運行的奇妙。天地是大周天，體內是小周天。人體的呼吸與天氣的呼吸契合，借助天地的微妙，天人合一，我自怒火，雷霆，溫潤，春風，一切代表天地。這是一種很玄妙的感覺，陳瀟沉浸在其中，久久不能自拔。
清晨，無邊無際的大海，朝陽，海鷗掠過水麵。
海風吹拂在陳瀟的身上，他穿的是阮行雲的一件白大褂，此時被海風吹得獵獵作響。
這兒的空氣，風景，氣候都非常的怡人，讓人流連忘返。當然，被永久困在這裏，心情又是另說了。