刹那間，隨著葉寒刻意去修煉，山洞之中那濃鬱的靈氣猶如找到了宣泄口一樣，紛紛朝著葉寒的身體彙集而去，流入到他的丹田裏麵，開始進一步壯大他的力量，感受到丹田內正在逐步壯大的靈氣，葉寒內心欣喜不已，擁有這樣的修煉聖地，就算突破到任督之境隻怕都要不了一兩年時間。
當然，前提是葉寒一直在這裏修煉。
時間在葉寒的修煉中慢慢過去，不知不覺，葉寒已經在山洞裏麵忘我的修煉了三天，三天不吃不喝他渾然一點饑餓感都沒有，不過經過三天的修煉，葉寒體內的靈氣足足壯大了一倍，已經處於培元之境初期巔峰，這種速度不可謂不快，要知道，葉寒突破到培元之境還不到半個月的時間。
不過體內的靈氣增長到這種地步，一開始那種迅猛增長之勢已經變得緩慢了下來，葉寒知道到了培元之境初期巔峰，他想要邁入培元之境中期，這中間需要一定的積累，積累夠了，自然而然就會突破到培元之境中期。
第四天，葉寒睜開了眼睛，沒有在繼續修煉下去，體內的靈氣增長進入了緩慢期，一味的強求修煉並不是好事，自然而然才是正途，所以，葉寒把目光放在了武學上麵，三豐真人留下來的武學都是他晚年自創或者加以改進的武學，比如陰陽兩儀劍法就是三豐真人在原有的基礎上加以改良的，大自在劍法則是三豐真人晚年自創而成，講究逍遙自在，暢遊天地，無拘無束。
葉寒最先練習的是陰陽兩儀劍法，這種劍法一陰一陽，一剛一柔，剛中帶柔，柔中帶剛，創造了一種武學的新境界，葉寒手持龍泉劍，在山洞裏麵慢慢的演練了起來，出劍時而淩厲無雙，霸道異常，時而渾圓自如，柔若無骨。
有著龍泉劍在手，葉寒每一次出劍都有著一抹淩厲的劍氣呼嘯，使得整個山洞裏麵仿佛都充斥著淩厲的殺伐之氣，葉寒在練習劍法，小老虎就趴在一旁懶洋洋的看著，不過看著葉寒練劍，小老虎那青綠色眸子當中時不時的會劃過一抹人性化的不屑之色。
當然，這一點葉寒沒有發現，不然他一定會驚呼這小東西肯定是成精了。
第五天，就在葉寒練習陰陽兩儀劍法的時候，他忽然感覺到小腹位置傳來一陣火熱的感覺，好似有一股澎湃的氣流正在他的小腹位置不斷擴大，丹田內的靈氣自動周天運轉，每循環一次，葉寒就感覺他的丹田擴大了一分。
感覺到這裏，葉寒當即停止練劍，盤腿坐了下來，控製著丹田內的靈氣運轉，吸收著天地間的靈氣，而隨著葉寒的修煉，山洞周遭內的靈氣一如葉寒開始修煉的那樣快速的進入他的身體當中。就這樣長達了一夜之後，葉寒的丹田猛然傳來一陣沉悶的聲音，一股全新的力量頓時貫穿他的全身，流淌在經脈之中。
這種力量，比葉寒之前掌握的力量更加強大，足足增強了一兩倍。