“不是，我是布恩·塔金頓，《偉大的安伯森斯》和《愛麗絲·亞當斯》的作者，兩次獲得普利策獎。”
不料，這個女孩扭過臉來對另外一個女孩不屑地聳聳肩膀說：“瑪麗，請把你的橡皮借我用用。”
刹那間，布恩·塔金頓感到無地自容，所有的驕傲和自負化作烏有。
回到家裏，布恩·塔金頓仍然為剛才的不快感到難過。這時，他的兒子走上前來，給了他一個橘子。布恩·塔金頓的兒子非常喜歡吃橘子，可布恩·塔金頓本人平常連再好的橘子也不吃。於是，兒子就勸爸爸說橘子富含維生素C，多吃對身體有好處。心情煩躁的布恩·塔金頓回答道：“再好的橘子我也不喜歡吃，因為我壓根就不喜歡橘子的味道。”
話音剛落，他突然意識到了什麼，立刻高興了起來。原來，他頓悟了一個道理：哪怕再好的橘子，也照樣有人不喜歡。人何嚐不是如此呢？
我們無法做到讓人人滿意，即使是自我感覺很優秀的時候，也要時刻提醒自己：無論你怎樣卓爾不群，仍然會有人不喜歡你。
下麵這個故事也許能很好地詮釋保持心靈寧靜之道：
他是個單親爸爸，獨自撫養一個七歲的小男孩。每當孩子和小朋友玩耍受傷回來，他對過世妻子留下的缺憾，便感受尤深，心底不免傳來陣陣悲涼的低鳴。
這是他留下孩子出差當天發生的事。因為要趕火車，沒時間陪孩子吃早餐，他便匆匆離開了家門。一路上擔心著孩子有沒有吃飯，會不會哭，心老是放不下。即使抵達了出差地點，也不時打電話回家。可孩子總是很懂事地要他不要擔心。然而因為心裏牽掛不安，便草草處理完事情，踏上歸途。回到家時孩子已經熟睡了，他這才鬆了一口氣。旅途上的疲憊，讓他全身無力。正準備就寢時，突然大吃一驚：棉被下麵，竟然有一碗打翻了的泡麵！
“這孩子！”他在盛怒之下，朝熟睡中的兒子的屁股，一陣狠打。
“為什麼這麼不乖，惹爸爸生氣？你這樣調皮，把棉被弄得這麼髒？想讓誰洗？”這是妻子過世之後，他第一次體罰孩子。
“我沒有！”孩子抽抽咽咽地辯解著，“我沒有調皮，這是給爸爸吃的晚餐。”
原來孩子為了配合爸爸回家的時間，特地泡了兩碗泡麵，一碗自己吃，另一碗給爸爸。可是因為怕爸爸那碗麵涼了，所以放進了棉被底下保溫。
爸爸聽了，不發一語地緊緊抱住孩子。看著碗裏剩下那一半已經泡漲的泡麵：“啊！孩子，這是世上最美味的泡麵啊！”
孩子即使再年幼，也有他們的尊嚴，如果父母發現錯怪了孩子，要勇敢地向他們說：“對不起！”
其實不光是親人在一起是這樣，和同事、和朋友，甚至和社會上的任何一個人相處時，都應該這樣：發現自己錯了，立即承認，並改正，刻意隱瞞，隻會加重自己的心理負擔。
生活中經常可以見到一些人放棄了自己的意願，活在別人的標準裏（一如喜歡懷舊的人總活在過去的陰影裏），在別人的評價裏尋找自我存在的價值。這其實是很悲哀的事！
人生感悟
在乎別人的看法隻能擾亂自己的分寸，從而分散了自己本該用於思考的精力，人生也就因此而迷失了方向，自然活得非常沉重。
隻有我行我素，高標自立，不因為別人的眼光違背自己的心意，尊重自己的生活方式，做自己真正想做的事，想做的人，才會達到快樂自在的生活狀態，如燕子一樣輕盈飛行！