劉秀有注意到，常規賽打到現在，雖然體重沒什麼變化，控製得很好，他的身體線條要比訓練營開始前明顯多了。
可如果真弄到了高級靈活性+1，線條又得給吃回去？
而且這噸位……人小鐵匠和提麥，現在也就他這體重。
看看一身腱子肉的韋德，後來倆半月板都摘了，有很大一部分原因就是因為大體重。
但也不是不可以。
有模擬訓練模式的機能修複模式，損耗性、積累性傷病，他基本不用擔心。
隻是體重變大，對體力的消耗也會變大。
‘到時候得到了再說，也不是非得增重不是，有需要就增重，沒必要就算了，靈活性提升肯定是好事。’
這種事情，劉秀向來不愁……
好好熱身，身體完全活動開，一會兒才能更好的學習喬老板的背打。
……
喬丹比劉秀預料的要來得更早。
他想的是早點來，把身體活動開，別在一菜鳥身上丟臉。
剛退役一年不到，他狀況還可以，他自信，哪怕是科比來和他單挑，他都能打得有來有回。
至於為什麼想的是單挑……
不過他來的時候，看到劉秀已經在器械區熱身。
那熱身的細致程度，喬丹想到了過去兩個賽季的他自己……
這幾天，他有意的去了解，確定了一件事，劉秀是真的懶。
但熱身這一塊居然這麼的認真仔細。
真是一個特別的菜鳥。
等對方做完一項熱身環節，喬丹才打招呼示意自己來了。
寒暄了一下，喬丹自顧自的熱身去了。
劉秀熱身完畢後，看到喬丹的熱身進度，好像還需要好一陣。
教個背打技巧而已，需要這麼全麵的熱身？
有點困惑，但劉秀沒有多想，先擼鐵吧，免得身體涼下來。
見劉秀去練力量去了，喬丹想起了巴克利吐槽的一件事——劉秀打活塞隊之前太興奮跑去擼鐵。
這事有個前傳，劉秀進入NBA第一場比賽和活塞隊來了場十幾人大混戰。
喬丹聽著活塞隊球員被劉秀揍，很高興。
可這是啥習慣？
喬丹問道：“別怪我沒提醒你，今天沒學到讓我滿意，你可別想休息。”
劉秀應道：“我知道，我隻是活動一下身體，今天沒學好我也不會想休息。”
“？”
擼鐵+這話，幾個意思？
……
到了下午兩點半，喬丹熱身完畢，看著似乎是擼鐵擼累了的劉秀在吃東西，喬丹拳頭緊巴了一下。
劉秀感受到殺氣，問道：“邁克爾，你要不要嚐嚐。”
“訓練了！”
“好！”
劉秀把最後一塊紅糖糍粑塞進嘴裏，別說，係統升級了獎勵庫之後，新增的東西確實更好吃了。
“邁克爾，從哪個部分開始練？”劉秀很興奮。
喬丹版背打！
“從我們單挑開始。”
“單挑？”
“對，別問那麼多，快開始。”
喬丹沒打算解釋的樣子，劉秀雖然傻眼，但隻能硬著頭皮上了……
來到三秒區左側低位，劉秀去頂住喬丹。
這身高差了10來厘米，要咋打？
他感覺喬丹就是想要捶他！
事實證明，劉秀的感覺很正確。
喬丹第1球試手沒進之後，第2球到第7球，6連中！
第8球鐵了一下，剩下倆球又全進。
背打10中8！
而且全都是翻身跳投！
“休息一分鍾，換位置，你來，也是10球。”
喬丹說著把球扔給劉秀，也沒別的解釋，休息時間夠了，來到防守位置。
劉秀壓力好大……
其實，防比自己高的人背打，沒有背打比自己高的人難受。
防不住和整個人被罩住的感覺，後者要更折磨。
帶著‘喬老板是想要通過實戰檢驗我的背打翻身跳投能力’的想法，劉秀開始了被捶之旅……
喬丹不僅僅是背打高手，還是防背打的高手。
劉秀10次翻身跳投，被喬丹依靠身高和預判帽下來3次，進了3次，打鐵3次，還有1次三不沾。
劉秀打了一半，就覺得事兒不是這麼個事兒，但還是忍到打完了才準備發問……沒等他問出來，喬丹先露出困惑。
“傑斯，你為什麼一直被帽還一直要翻身跳投？”
“？”劉秀被問懵了：“你有機會找我學技術，居然隻想著學翻身跳投？”
屮！
這次劉秀感覺他被治愈了！
薑還是老的辣！
喬丹看到劉秀的反應，得意+滿意，雙倍快樂。
“你的背打銜接翻身跳投技術細節已經很好了，繼續強化就行了，這方麵最主要的是投籃本身，低位背打這方麵，我可以幫你完善更多的細節……
你新秀挑戰賽打得還不錯，但那比賽的水平，還沒有常規賽水平高。
你也知道吧，你的打法，依賴隊友的實力強度，聽說你們球隊最強的球員被交易走了，接下來你可難咯……
其實你的身高，高位的背打比低位更適合你，隻是你中投比你的近距離投籃還爛，背打先把低位搞定，中遠距離，你突破不錯，你的技巧很有意思，你急停的能力也挺好，可以開發急停跳投。
……”
喬丹開始瘋狂的吐槽，反正看哪覺得劉秀哪裏爛。
這劉秀還真沒辦法反駁，除非喬丹說一下他三分的問題，不然其他方麵他一點反駁的餘地都沒有。
但喬丹就是不提三分。
吐槽期間，又在幫劉秀分析。
感覺喬丹就像是太久沒在球場上噴人了，今天想要抓住機會噴個夠。
劉秀心裏狂怒了一波後，認了，撿有用的聽。
喬丹開噴的時候，劉秀就在心裏罵著沙比……
一下午時間很快過去。
“大魔法師：
快速學習模式：
學習對象：邁克爾-喬丹。
學習內容：急停跳投技巧。（及格，自適應）
學習進度：已完成訓練方法記憶。”
傍晚7點，吃了點東西後，劉秀坐著喬丹的商務車，在前往斯台普斯中心的路上堵車。
沒想到最後學會的是急停跳投的訓練方法。
自適應匹配技術細節到及格水平，再加上‘腿部爆發力（急停製動技巧）（自適應）一流訓練卡’，還有自己的突破能力……
劉秀已經能看到自己的中遠距離得分方式的開發方向——老大爺式突破急停跳投。
劉秀對於這個的看法……反正動作很帥！
厲不厲害還不知道，反正動作是很好看的。
除了學到新技術，劉秀的低位背打，也在喬丹的吐槽中得到了不少經驗和技術細節等方麵的指點。
隻有一點劉秀想吐槽——喬丹的教學能力真的爛！
怪不得未來喬丹當了那麼多年老板，選中了那麼多天才新秀，沒有哪怕一個球員看著像是學會了他的技術。
要不是劉秀臉皮厚，被噴還一直照著係統提示的詢問各種技術細節，反複追問……可能連及格線的訓練方法都學不會！
‘就算有快速學習模式，學東西還是得分對象。
要不就找屠夫那種教學能力強的。
要不就像打手戴維斯和全能老師那樣，有時間長期學的……’
……
下午的訓練，劉秀覺得整體收獲頗豐。
堵了好久之後，終於來到了斯台普斯中心，趕上了三項賽。