在出門之前，方小悅試著舉了舉又加重了不少的杠鈴，感覺很滿意。
重量高達三百八十斤的杠鈴，被他輕鬆抓舉了起來。
穀這成績，也能夠參加奧運會了，當然，能不能拿到獎牌，就另外說了。
要說，在短短一個月內，他的舉重成績能夠突飛猛進，自然與飲食離不開關係。
在他降臨之前，16歲的小身板，手上也沒啥錢，即便是到食堂吃飯，都是扣扣搜搜，舍不得點肉菜，經常是白米飯下鹹菜，或者饅頭下菜湯。
這樣的飲食想要練出一副好身體來，就是個笑話。
而在他降臨回來之後，尤其是在當了大師傅，工資漲了之後，去食堂的時候，風範就驟然改變了。
早上，饅頭下菜湯變成了海參幹貝粥，皮蛋瘦肉粥，紅油汪汪的大鹹鴨蛋，蟹黃小籠包等等。
午飯，晚飯則是什麼燒乳鴿，油燜大蝦，香煎牛排等等。
別以為工廠食堂裏就沒有這些菜。
有的。
畢竟莊總以及工廠一幹高層領導，白領很多時候也是在食堂吃飯的。
普通工人肯定是吃不到這些小灶啦，但老師傅們是能夠吃到的。
隻不過一般情況之下，老師傅都是回家吃婆姨做的飯，偶爾才會從食堂采買一些回去招待客人。
唯獨方小悅這種從來不把錢當成錢，也沒有想過買房買車娶老婆的家夥，才會將食堂當成自家飯廳，專點當天最好吃，最有營養的菜來吃。
當然，食堂師傅其實也比較喜歡這樣的客戶。
畢竟單點小灶，價格肯定不一樣，有服務費的，另外每天準備的那些食材，必然會有多的，方小悅能夠幫著解決掉，不浪費，也是好事。
不過方小悅也發現了，或許是原生世界的關係，降臨回來之後，自己的食補較之其它位麵效果也要顯著一些。
就這麼三個月時間下來，自己不但身體素質恢複了不少，就連諸多技能也從5-6級的效果恢複到了7-8級。
而技能列表裏的技能恢複到7-8級之後，方小悅感覺在原生世界裏，自己應該不會有太多實力相當的對手了。
頂著秋老虎的炎熱，帶著徒弟幾個上了公交車，感受著公交車四周鐵皮散發出的熱浪，雖說車上有空座，幾個徒弟也孝順無比的給師父找位置，可方小悅真沒法將屁股落在滾燙無比的座位上。
沒法，這玩意太要命了，方小悅懷疑自己這一路坐過去，屁股得半熟不可，要知道他雖說恢複了一些，但基本上還是個普通人類的範圍。
到了市中心，幾個人都熱得快要中暑了。
匆匆跑進一家大型超市後，享受著清爽的涼氣，二徒弟王賓陽不由得發誓：“等我以後有了錢，一定要買一輛帶空調的小車！”
“你沒有這個機會吧？”
林發胡哈哈笑著戳了他一句，兩人隨即便在超市裏爭吵起來，引得旁邊的服務員一陣側目。
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