送走了楊麗她們，回到家裏時，王宇上網查了一下，開源市哪裏有武館。百度了一下發現，真是五花八門，最後看了一家不錯的。華夏武館，看了一下簡介。華夏武館是一所經國家體委批準,工商注冊的正規武館.武館集武術,散打,跆拳道,女子防身術,太極養生,表演於一體的專業武館,武館師資力量雄厚,教練均來自全國各大體院,專業水平過硬,教學經驗豐富.
武館練功場設施齊全,設有散打,跆拳道,少兒練功等訓練場地,武館秉承弘揚國粹,尚武崇德的辦學理念,旨在豐富生活,錘煉品德,磨練意誌,我們將以一顆最真摯的心歡迎您走進龍華武館.
“誒喲，不錯哦，就是你了”。不過在此之前還是要先睡一覺，誒喲”。第二天，又是一個陽光明媚的一天。王宇做著123路公交車，開始了求學之路。到了武館令王宇大跌眼鏡。“尼瑪，這也太差了吧，連環境都”。。。。。。王宇進去後，發現隻有一個老師，居然沒學生。王宇心裏又一想，反正有個老師就行了，無所謂。“你好，是來學習武術的嗎?”“是的。”王宇一看是一個老先生大概50歲左右。“來吧”。“前三節是試聽課，不要錢。”“可以開始了麼”。王宇小心翼翼的問道。“好，你要練的是力量，彈跳，耐力，爆發力，和各個部位的抗擊打能力。”下麵我跟你具體說說。“俗語說的好：“一力降十會”。這是根本，你打人家一拳像摸一下似的，既是打的再多也沒有用的，一拳斃命肯定是誇張，但最好是一拳擊中對手就能達到最大的殺傷效果。所以你必須通過器械和徒手運動，加強自己的身體力量，包括手，臂，腿，腳，腰，頭，膝，肘．這些都是你攻擊對方時常用部位，也是殺傷力最大的部位腰是做很多動作的發力點，所以一定要加強腰腹的力量。”“實戰中結合很多前衝的跳躍動作，不僅可以提升高度和攻擊性，更能加快速度和靈活性，在必要的躲閃中也是很重要的。可以通過蛙跳、連跳台階、負重半蹲、跳繩等運動來鍛煉。”“還有抗擊打能力：打架的時候除非像小說裏那樣的高手，現實中很難保證自己不會被碰到，那麼抗擊打能力就很關鍵了，你打對方十拳，人家沒什麼事；人家打你一拳，你就倒了。那你有再多招數又有什麼用呢？抗擊訓練主要練習胸、腹、頭、背、手臂、腿的抗擊打能力。其中頭和腹的更為重要，可以通過撞擊其他物體，例如木樁、重沙袋等進行對抗練習，或是二人進行對抗練習。”
就在這位老師說的正興的時候外麵來人了，還是外國人。“老頭，你怎麼還開武館，你也配？”這時一個瘦瘦的外國人說。“小孩，來學我們的跆拳道吧，學什麼中國武術”“你。。。。。。這時師傅開口了。”王宇可聽不慣了，一拳就把內個外國人打到在地，還出去10米遠。提提提提的聲音出現王宇才發現不妙，在房頂上，全是槍。隻見一個指揮官一聲令下，全部開槍了。“x鎧甲被迫啟動，全方位攔截。”子彈突然不動了，但王宇可被嚇壞了。“x影藏能量，子彈拐彎”。內些人怎麼見過這。全跑了。但是有人正在關注著王宇。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。求收藏
(本章完)