劉詩雅正在壓著弓步，龍劍鋒在旁邊觀察她一陣，道：“劉詩雅，你這弓步不很正規，做弓步時，全身的重力已經壓在前曲的那條腿上，而你的重心好像有點偏後，柔道類於中國的摔跤，最基本的功夫就是下盤要穩，下般越穩，就越不容易被摔倒。其次則是要充分發揮全身的協條性，以你們女生來說，先天體力較弱，要想像男士一般增大力氣也不容易，僅靠手臂的力量是不行的，所以，必須使用巧技和發揮出更大的力量，使用巧技不用說，就是攻擊對方的要點，迫使對方的重心不穩，以較小的力道摔倒對方。而發揮出更大的力量，則是指你要充分協條全身各部位，比如背負摔，隻靠手臂的力量是不可能把對手拋起來的，還要借助腰部的力量，也就是腰部的彎曲速度，把對方從你的身上翻過去。”
劉詩雅當然隻有點頭的份。
龍劍鋒趁機摸上了劉詩雅的大腿，不過，不過能認為龍劍鋒就單純地在占劉詩雅的便宜，他隻是糾正劉詩雅的雙腳姿式而已，
眼見劉詩雅以正確的姿式做出弓步，龍劍鋒又道：“柔道的基本動作雖然不多，但要想練好卻不容易，必須要經過長期的艱苦訓練，然後靈活運用，就像昨天我與嚴教練習的比試，看上去就那麼幾個動作，交手的時間隻有幾十秒鍾，但中間卻包含了我們幾年的苦煉，嗯，不說這些，我主要是想教給你一些柔術。”
劉詩雅疑或道：“柔術？”
龍劍鋒道：“不錯，就是柔術，柔術與柔道是不同的，我修煉的是柔術，涉及柔道的時間並不長，不過，我有柔術作基礎，所以，柔道的實力也就很強，這世上，萬事萬物都有共同性，正所謂一通百通，柔術在柔道中的作用非常巨大，柔道摔倒人的技巧在於擊中了人體生理結構的弱點，比如，柔主中的拌腿，拌住腿，人的身體就會失去平衡，而人的身體不可能大幅度地移動重心，所以就被拌倒了。而我修煉了柔術後，就是腿被拌著，身體卻可以隨意彎曲，讓自己的重心處於平衡狀態，不說不拌倒，但至少可以減緩倒下的時間，在這中間，就還擊的可能。而且，按著一般人的生理結構應該倒地的情況，我卻可以弓起身體，讓自己的不直接倒在地上。當然，還有很多好處，這也是我能擊敗嚴教練的原因。”
劉詩雅聽得向往不已，道：“學柔術難嗎？”
龍劍鋒頓了一下，他可是知道個中的難度，那三十六百式，就是柔術雜技演員最多也隻能做出三百個動作，後六十個動作，基本上不可能。
搖搖頭，龍劍鋒還是道：“當然不容易，但也不是很難，我給你畫一些姿式，你回去慢慢練，如果成功，你的柔道實力必定會大幅度增。”
劉詩雅感激道：“謝謝你。”（本書衝新書榜，望各位朋友點擊、投票、收藏，你們的支持是我寫書的動力，謝謝！）