我也沒有想，既然爺爺他讓我背這個，肯定有用，我走近牆壁，看著上麵刻著的字背了起來：
“天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。雲雷屯,君子以經綸。山泉蒙，君子以果行育德。雲天需，君子以待陰陽結合天水訟，君子以作事謀始。地水師，君子以容民畜眾……”
好不容易背到下午五六點多，我終於把牆上的《周易》的六十四卦背了個滾瓜爛熟。
當我從客廳裏走出去的時候，發現爺爺正坐在一個石階上悠閑的抽著煙。
一隻鬼怎麼可以抽煙？我疑惑地走了過去，爺爺看到我瞪了我一眼。
“都背過了？”爺爺見我出來對我問道。
“嗯。”我點頭。
“那跟我來。”爺爺也沒檢查我是否真的背熟了，便帶著我來到了屋後之的一塊石台上，用手一直上麵的一個木樁問我道：
“會倒立不？”
“會。”我說道。然後看了看站在一旁的黃道士，這個木樁是黃道士在爺爺的吩咐之下裝好的。
“倒立在這根木樁上。”爺爺說道。
我忙走了過去，打了個倒立，雙手撐地，雙腳朝天，倒立靠在了那木樁上麵。
這時爺爺走了過來，雙手就跟變戲法兒一樣，多出了一條繩子，還沒等我反應過來，他就把我的雙腿綁在了木樁上麵。
“爺爺，你幹什麼？！”我看著爺爺，不解的問道。
“一驚一乍的，我還能宰了你不成？我是怕你中途堅持不下來。”爺爺說著手上綁繩子的動作更快了。
“俗話說地基越鬆的房子，垮得也就越來，從現在開始，你要一步步把基礎打好。你聽好了，我怎麼說，你怎麼做——聚神寧心，鬆靜自然，唇齒輕合，呼吸緩錦，臂須平直，眼須平視，收聚神光，達於神庭，進入天心，降至氣穴，綿綿若存，用之不勤，丹田氣暖，腎如湯煎，氣行帶脈。”
“什麼叫天心？還有那神庭什麼意思？”我問道。
“天心就是手心中的天心穴，神庭也就是頭頂發際正中的神庭穴，先把全身所有的注意力集中在手心中的天心穴，然後再集中到神庭穴……”
我倒立在木樁上，在爺爺一次次耐心的引導下，竟然開慢慢地感覺一股熱氣自丹田之上湧出來，貫通全身，之前因為倒立所產生的手臂發麻、大腦充血的情況也慢慢的減輕了……
“精神要集中，別亂想！”爺爺打斷了我思緒。
就這樣，我按照爺爺所說的一步步的做，一直在靠在這木樁之上將近一個小時，他才把綁在我腳上的繩子解開。
此刻我手臂早已抖的不行，酸痛的要命，要不是雙腿被綁住，讓我一直死撐著，恐怕早就熬不住了。
見繩子解開，我忙從木樁上翻下來，一屁股坐在了練功台上喘著粗氣。手臂也是不受控製的一個勁的發抖。
“這就不行了？先去做飯，吃完飯，晚上我教你畫第心法，學會之後，你就去山裏打妖怪，或者打山裏的那些鬼。”爺爺對我說道。
我嘴角抽了抽，這話說得，打鬼就跟打獵似的。
但是我聽後心裏就是一陣激動！轉眼身上的疲憊和酸痛也減輕了大半，有爺爺的指導，肯定比自己一個人摸索好！而且學會之後，我就試著獨立捉鬼，不需要任何輔助。
但是這個倒立是真的累呀！倒立倒得我的全身都酸痛，腦袋暈乎乎的，這時我按照爺爺教給我的方法來呼吸，終於身體變得舒服了一些。
第一天的訓練就在這倒立之中結束了，我稍微鬆了一口氣，但是我沒有想到的是，迎接我的是更加殘酷的地獄式訓練。
早上五點，就有人把我叫了起來，是爺爺，他雙手環著胸站在我的床前。
我想多睡會兒，不想起來。他就想盡方法來擾亂我的睡眠，不得已之下。我隻能起來，跟著他來到了外麵。
早上的空氣是新鮮的，但是此時的我腦袋是昏昏沉沉，隻想睡覺。而就在我會站著睡著的時候，一瓢冷水突然潑到了我的臉上，讓我全身一震。
“圍著村子跑五圈，給你二十分鍾。”爺爺淡淡的說道。
圍著村子跑五圈？我估摸了一下一圈大概就是一公裏，五圈差不多就是接近六公裏了。
二十分鍾跑六公裏？我想了想覺得也不怎麼難嘛，就在這時，爺爺補了一句。
“今天20分鍾，是讓你先適應一下訓練，明天19分鍾，後天18分鍾，接下來的幾個月。你跑5000用15分鍾。”