說完，薑自勵穿上專業裝備，係好安全繩索。
她爬上軟梯，動作飛快，比剛才專業人士還利索。
其他人看呆了，一個個仰頭看薑自勵，就見她毫不猶豫的縱身一躍，抓住橫杆，飛速降落，平穩落地，一氣嗬成。
屏幕前的斯南闕嘴角挑起一個滿意的弧度。
沈夢珂則臉色難看。
緊接著，薑自勵爬上高空斷橋，如履平地般完成訓練，用時不到三十秒。
最後是高空相依的項目。
高空相依是兩根鋼絲繩固定在9米高的訓練架上，隊員兩人一組，各走一根，握住雙手同時在鋼絲繩上橫向行走，沒有其他東西可以攙扶。
薑自勵爬上去，眼神掃了一圈，眾人紛紛回避她的視線。
彈幕：【哈哈哈哈都不敢看薑自勵了！】【薑自勵需要一個夥伴完成，顯然，誰都不想成為這個幸運兒！】【哈哈哈哈笑死了！】【果然綜藝還是要虐嘉賓才看著爽哈哈哈！】【您的大魔王正在隨機挑選一名幸運觀眾……】就聽薑自勵輕笑一聲，縹緲的聲音似乎從九天之外傳下來：“沈夢珂，上來。”
彈幕笑瘋了。
【叫你挑事哈哈哈哈哈……】【笑死了笑死了！】【謝謝，這麼多天第一次發自內心的笑了。】【薑自勵太可愛了，睚眥必報的小樣我好想捏捏！】【姐姐威武，姐姐貼貼~】沈夢珂往後退了一步：“啊？！”
薑自勵勾起一抹笑：“上來。”
“我有點害怕。”沈夢珂吞吞口水。
斯流蘇在旁邊用極小的聲音說道：“上去吧，逃不掉的，不如趁機把薑自勵推下去，讓她狠狠出糗！”
沈夢珂眼神一變，回頭看斯流蘇：“那你怎麼不上去。”
斯流蘇聳聳肩：“她叫的是你又不是我。”
沈夢珂氣急敗壞。
主持人說道：“沈夢珂，請出列吧，別叫大家久等了。”
沈夢珂隻好慢慢吞吞穿上護具，係好繩索。
她雖然瘦，但並不健康，身體沒什麼訓練痕跡。
薑自勵在後台看見過一次沈夢珂化妝。
她本身的頭發不多，臉色蠟黃，看得出來平時沒少節食，因此會掉發沒氣血。
好不容易爬上去，沈夢珂雙腿直抖。
“你拉我一把啊。”
薑自勵便拉了她一把。
兩人剛邁出第一步，沈夢珂的腿就抖得像觸電，反觀薑自勵則四平八穩的站在鋼絲上。
“核心收緊，不要塌腰。”
沈夢珂沒反應過來：“什麼是核心？”
薑自勵無語。
“不行，我要掉下去了！”沈夢珂扭來扭曲，幅度越來越大。
她不懷好意的看向薑自勵，薑自勵瞬間明白了。
沈夢珂往前狠狠一推，妄想能把薑自勵推下去。
可她的平衡感太差，兩腿一蹬，不用薑自勵做什麼，她像隻青蛙似的掉了下去。
安全繩索將她吊在半空中，回蕩著沈夢珂的慘叫。
薑自勵卻負手而立，武林高手一般，穩穩地站在繩索上。
彈幕在飛：【本以為沈夢珂是個王者，沒想到是個青銅。】【前麵的，她不是青銅，是塊廢鐵。】