林睿已經有很長一段時間都沒有出過這麼多汗了，不過想來自己確實也懈怠了不少，否則上一次就不會被人給圍堵到了中州的邊緣去。
總不可能每一次都要打電話讓人來救援吧。
“老大，”林睿撐著自己的身體坐了起來，看著他的眼睛說：“你現在就給我製定一個計劃吧，我要按照這個計劃來嚴格執行，我一定要讓自己變得強一點，否則這群兄弟們跟著我該怎麼混。”
“好樣的！”
王宇點了點頭，然後就開始給他製定計劃，除了老頭子教他的那些計劃，他還配了一些自己的想法，隻不過寫的不是非常詳細，因為怕被人給盜了去。
那些訓練方法是老頭教的，非常的有效果，如果傳出去的話，會讓別的人隊伍增強，那對他們來說就不利了。
王宇有了開頭之後，就接二連三地替剩下的人都看了一下，實則他們是在檢驗這些人身體裏究竟有沒有毒素，然後要找出那種毒素的源頭。
每一個人都心甘情願的讓他看，因為他真的是個很有能力的人。
這些人都沒有發現任何端倪，而且閉口不言。
等到弄完的時候，差不多已經到了下午，段蓉她們幾個正好拎著一大堆東西從外麵回來，坐在了旁邊的桌子上，她們都覺得逛街很累。
“小蓉，先喝杯水吧，今天逛的怎麼樣？”
林睿已經恢複了很多，把水遞給了段蓉，在她的旁邊坐下就問剩下的兩個人說：“你們倆今天逛的怎麼樣？你們三都買了些什麼呀！”
“衣服！”
三個人異口同聲，林睿看著他們的眼神，頓時就摸了摸鼻子，一邊站起來，一邊小聲的嘀咕說：“這女人成為了朋友，還真的是沒辦法惹啊。”
王宇也跟著笑了兩聲，然後叫了黃陵一下。
“行了，”王宇看著兄弟們就說：“你們這位隊長的心思估計也不在這兒了，正好也已經到了吃午飯的時間，明天再進行訓練，今天大家就好好休息吧，晚上還可以出去放鬆放鬆。”
兄弟們歡呼雀躍，然後就開始慢慢的散開了。
黃陵也是滿頭大汗，但是非常興奮地說：“已經很久都沒有出過這麼多汗了，今天跟他們挨個打了一遍，感覺自己渾身的筋骨都被活躍了一樣。”
段蓉雖然是在喝水，但是有時候手會有停頓的時候。
王宇不禁點了點頭，然後拍著黃陵的肩膀就說：“你這小子還是缺少鍛煉，既然他們已經回來了，那我們明天再過來，現在就先回去吧。”
“走吧，也不知道今天有什麼好吃的。”
幾個人說說笑笑的就離開，段蓉才慢慢的走了過去，看著他們幾個的背影就問：“你們今天都幹了些什麼呀？感覺大家好像都很開心。”
林睿用毛巾擦著自己頭上的汗，然後回答：“今天老大他們培訓我們，希望我們變得更強，跟我們每個人打了一番，我被老大打得很慘。”