何沐印象最深刻的一個詞就是“愛爾納·突擊”，《士兵突擊》的前身就是這個名字。他觀察到每當講到這個詞的時候，楊教官眼睛都是亮的，眼神裏充滿向往，何沐問他：“教官，你參加過這個突擊嗎？”
年輕的楊教官遺憾的搖搖頭：“我還不夠格呢。”然後他詳細的把“愛爾納·突擊”的由來講了一遍。
愛爾納·突擊的全稱是“愛爾納·突擊”國際偵察兵競賽，始建於1994年，是由愛沙尼亞國防軍組織，邀請外軍特種部隊參加的一項國際性軍事競賽活動。
競賽旨在檢驗參賽隊員在複雜地形和體力超常消耗的情況下，熟練使用手中裝備以及協同作戰的能力，是各國偵察兵意誌、體能、力量、戰術、謀略的綜合較量。這是一場除了不致人死命、其餘完全等同於實戰的對抗，也是一場展示各國特種部隊的體質、意誌、智慧等綜合戰鬥力的實兵實裝較量。
這項競賽被各**方稱為“沒有死亡的死亡競賽”。因為競賽內容和時間安排，全部超出了人的生理極限：參賽者要負重35－40公斤，在毫無補給、前有圍堵、後有追兵的情況下，在堪稱世界作戰環境最惡劣的愛沙尼亞東部的原始森林裏，進行4天3夜的長途奔襲，完成21項高難度的技術課目。
現在她已成為世界上強度最大的國際偵察兵比賽，可以說是偵查兵們的奧運會。
何沐之前隻知道愛爾納·突擊是一項軍事比賽，但對於她的曆史、競賽內容以及所代表的意義卻不清楚，經過楊教官的講解，他心中才樹立起對這項軍事競賽的直觀印象，並對那些參加競賽並取得優異成績的中國特種兵報以無限的敬意。
幾節知識普及課程過後，就要真刀真槍的開始訓練了。
何沐非常興奮，特別興奮，無比的興奮，因為他終於摸到真槍啦！
楊教官跳過了軍姿軍步這些基礎的東西，直接從射擊課開始教起，因為在劇中何沐飾演的吳哲有大量射擊戲，如果何沐連真槍都沒開過，卻硬要演出神槍手的感覺，那就太假了。
何沐連續在封台影視基地訓練了一周，倒也不算累，畢竟他是演員，並不是真的軍人，楊教官也不可能拿出軍人的標準要求他，一些體力耐力訓練項目都是打了對折的，再加上何沐本身的身體素質就很過硬，所以他一點也不覺得累，反倒覺得挺好玩。
這些天何沐每天都是早上八點鍾來這裏，晚上六點鍾回市區，沒有一天間斷，不過今天他要請個假了，因為《少年楊家將》已經正是殺青，唐人公司要為這部劇舉辦一次別開生麵的古裝走秀活動，何沐有義務參加。
好在何沐的訓練並不是那麼嚴格，楊教官在得到何沐經紀人大唐的證明後，就大方放行了。
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就在何沐離開後不久，楊教官這裏迎來了一位客人，這位客人也是一名軍人，由他的直屬領導孫連長帶進來，而且孫連長對這人非常客氣。
按理說孫連長是上尉軍銜，和來人一樣，他完全沒必要這樣啊，楊教官很奇怪，而且他覺得這名上尉和他的學員何沐有幾分相像，不過上尉更酷一點，何沐更帥一點。
“小楊，把何沐的訓練計劃拿出來。”孫連長命令道。
楊教官將他和虎狼協議好的訓練計劃交給孫連長，孫連長轉手遞給酷上尉。
上尉翻看了一眼，聲音低沉道：“這種訓練強度怎麼能練出好兵呢，要再加強，孫連長，有筆嗎，我來修改一下。”
楊教官阻止道：“報告首長，這並不是士兵的訓練計劃，參加訓練的隻是一個演員。”
酷上尉不為所動，手上筆走龍飛，寫完後交還給楊教官，並指示道：“就按這個標準訓練，演員也得有個好身體嘛，他的老板不會反對的。”
楊教官接過訓練計劃書後看了一眼，隻覺大腦嗡的一聲，心道：這家夥不會和何沐有仇吧，這麼狠！
……
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